蛙游前进方向偏右

hzzph · hzzph 发表于 2014-3-20 11:23:19

我是新蛙，在没有泳道的泳池里游，每次游出去到了对面方向都是偏右的，不知道是手的问题还是腿的问题？怎么纠正？

kuku · kuku 发表于 2014-3-20 13:20:42

腿的问题

张兮兮 · 张兮兮发表于 2014-3-20 13:21:15

肯定主要是你两个胳膊划水的力道不一样导致的

天生浪子 · 天生浪子发表于 2014-3-20 13:21:37

低头瞄着水下的瓷砖线游（除换气外）一但偏了马上就能发现然后立即纠正是不是某个胳膊划水时力道小了或大了游泳只要一下力道不均匀跑偏的迹象马上就出现了

百草滋味 · 百草滋味发表于 2014-3-20 13:21:56

参照物纠正动作的方法很管用我就是这样改过来的不要着急慢慢慢慢就改过来了一定要注意扳扳手臂姿势回家也要好好思考一下动作！

kalvant · kalvant 发表于 2014-3-20 13:22:06

用力不均

美丽的心情 · 美丽的心情发表于 2014-3-20 13:22:57

偏向，再正常不过了，人走路还会弯呢！关键在于你是否能清楚自己的方向，水下睁眼我们不提倡，换气时一般伴随调整方向

林琳 · 林琳发表于 2014-3-20 13:23:14

偏向的问题在初学者身上很正常即使动作标准也有可能发生毕竟我们通常情况下四肢的力量不可能都一样在你拼命扑腾的过程中四肢都用全力的话会偏是正常的需要你自己控制一下但没看过动作动作方面的可能性就有很多包括你脚板有没有翻起来;曲腿的时候有没有踢屁股;手指有没有并拢;瞪腿方向是不是对称,是不是往外蹬了;手画圈的时候有没有对称等等可能性太多了你自己对照看看我一时也就能想到这么多了

北斗八星 · 北斗八星发表于 2014-3-20 13:23:33

歪的话应该还是两边用力不一致，最有可能是右腿劲大，但是两只手臂抱水不一样也有可能

水将军 · 水将军发表于 2014-3-20 13:23:49

偶尔我也有这个情况，好像也就是多练吧，可以扶板专门练蛙泳腿，结合徒手蛙泳腿的练习吧

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