新人发帖 在自由泳过程中怎样做到左右手平衡的？

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自由泳身体不平衡，影响最多的是换气和游泳速度，另外不平衡的时候会让自己感觉在水里游起来总是感觉不爽。
解决办法
       游泳技巧熟练都是要经过不断的练习的，你去水里，按照正确的节奏，放慢点速度，自己慢慢体会。另外可以去网上多看看视频，记住技术要点，然后再去水里体会，时间久了自然你就会了。

自由泳的平衡应从双手前伸的动俯漂和双手前伸的徒手打腿开始练起。动俯漂是闭气的，双手前伸的徒手打腿是闭气、水下呼气与抬头吸气结合。
现在的不少游泳人急功近利，会游泳，但不会水下闭气，不会水下俯平衡，不会踩水，这些，对偶们这一代的游泳人来说，是笑话。
不会闭气，要学自由泳，用扶板练抬头打腿学自由泳最适合。
会水下闭气，会水下俯平衡，会潜水，为什么要用扶板抬头打腿学自由泳呢？学会了自由泳，再练扶板打腿来提高，不是很好吗？

大多数人学游泳的时候都是学反向了。
我觉得正确的方法是先理论，然后行动。
行动上先静后动，在水中怎么动不是最重要的，不动的时候怎么做才是精髓，动的开始是静，静极动生。当你学会了不动的时候怎么做，你动起来的时候不会错，反之就不一样了，看看有多少能游比较长距离的人，做不了简单的静平衡，这难道不说明问题吗？
配合动作是静止动作变化到极致的动作，没有发展空间了。要学就应该学始生之物，他的前途是无限的，空间比较大，有很多中可能，不过大多数人没有这个耐心，这是个大问题。不过，结果也是公平的，真正从静止开始学的人，会越学越容易，越学越快，越学越简单，乐趣也越多。反之，只会有难于上青天的感觉，犹豫在学什么人的游泳的迷惑中，始终找不到属于自己的方法。