[初阶泳者] 泳池中的礼仪

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张兮兮 发表于 2016-9-3 23:39:03
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1、顺游:泳道不是咱自家的,一条泳道中只要有其他人,哪怕只有一个,你也要按照国内行车的规矩:右侧行驶,以泳池底的水线为界,靠右侧游。谁都不希望迎头碰上人,尤其是仰泳的,会仰泳的朋友肯定有同感。

2、尽量不超越前者:你可能速度比较快,当你赶上前边的游泳者的时候,尽量不要超越他(她),因为超越同泳道的人时,首先容易与对面来人发生碰撞,其次碰到你正要超越的人(国际泳联最新的规定:泳道宽度2.5米,两个蛙泳的成年人肯定游不开),还有一点,你可能没有考虑:将要被你超越的人速度其实可能不慢,他(她)一旦加速,你会在逆行道上处于非常尴尬的位置(开过车的人肯定能理解)。你的速度确实比较快的话,可以等前者游到一定位置时再出发,以避免泳道超车。

3、不要潜泳:贴着池底潜泳确实是很过瘾,但是,在泳池中潜泳其实非常危险,一旦被水面上的人蹬到,你很容易喝水、呛水,而且相对水面上的人,你的危险更大。

4、照顾水平不如你的游泳者:当在泳道中需要跟对面的来人“会车”时,如果你的水平比较高,那就更贴近右边一点,给对方留出更大的空间,因为你在水中对自己身体的控制可能要比对方好,那就稍微牺牲一下你的节奏,让对方保持节奏吧。

5、尽量不游蝶泳:蝶泳是占用泳道最多的一种泳姿,尤其是上肢出水划臂时,那效果是非常有震撼力的,当你不能确定对面没有人游过来,最好不要冒险去蝶泳,毕竟,“击沉”对方,不是你游蝶泳的目的,也不要幻想所有对面游过来的人都会躲着你,有很多人不是不想躲开你,而是真的没有看见你。

6、尽量不要横游或横越水道,以免影响他人,你是来游泳的,不是来戏水的。

7、选择适合自已的区域游,通常泳池会划分出一些水道来迎合各种需求。如;教学区、游戏区、快游区....等水域,请自行考量合适需求。

8、加入泳道的行列时,先由泳道角落滑入,并站立一会儿,让原本在泳道里游泳的人都经过您,并晓得您的加入,不要用跳水的方式进入泳道。

9、跟游时,最好保持5秒以上的间距,如果有人碰到您的脚时,可能是要超车了,您可靠向水道线边,让出中间部分给他超越。如果还老是有人碰着您的脚时,也许该考虑换条泳道了...

10、主动道歉:在泳池中,蹬到、碰到别人是在所难免的,主动给对方说个对不起,不丢人,不要埋怨对方没有让你,你不也没让对方吗?就算在途中不方便道歉,同在一条泳道中,肯定有机会说句“对不起”的,说这句话不难,而且很有可能有意想不到的收获。

11、水平比较高的你,不要在泳池中时刻扮演“教练”的角色(除非有人找你请教),尽量不要在浅水区站着时,主动给不认识的人(尤其是异性)指点动作,每个人游泳的目的都不一样,不是每个人都希望游成专业级别的,也许人家就是为了活动活动,对动作根本就没有过多追求。

12、水平比较高的你,在遇到有陌生人请教时,尽量耐心给人家讲讲,毕竟,向陌生人请教,需要鼓一下勇气的,不要觉得人家请教你,你就天下无敌了,别说奥运会,全运会奖牌榜上也没有你的名字,所以尽量以“交流”的语气给人家讲解动作,会给自己树立良好的形象。

13、水平稍微差一点的你,不要自卑,能跟你在一个池子里游泳的,几乎没有上过全运会奖牌榜的,大家都是“爱好者”级别的,那些看上去游得好的可能只比你早学会两个月,只要多游、多体会,你的水平会进步很快的。

14、水平稍微差一点的你,如果想进步快点,只要稍微鼓一点勇气,去找你觉得水平高的人请教一下,被拒绝的几率约等于零,大家都是喜欢游泳的,你肯定能有所收获的。你在池子外边可能是个大老板、可能是高知、可能比满池子人都强,但是,你的游泳确实不如人家,如果想进步快点,就别顾及那所谓的“面子”,在泳池中向“高手”请教,一点也不丢人。

15、当您想要做短暂休息停留,或在池壁两端时,尽量靠向泳道的旁边,让出可让人转身的空间来。

三、尊重泳池的管理人员:

1、前台:人家工作比较繁琐,有时候给你拿钥匙慢点,别得理不饶人地催个不停,你是来游泳的,不是来救火的,晚两分钟下水没事。

2、护池(救生员):别以为人家坐在高椅子上,一天到晚无所事事,人家都是需要有救生员证的(当然那些无证上岗的可以忽略不算),初级证的要求也要25米速度游20秒之内的,更别说还要掌握“现场赴救”、“解脱技术”、“心肺复苏”、“运动损伤急救”等等你可能根本就不知道的项目,他们才是真正的高手,他们不一定泳姿比你漂亮、速度也不一定比你快,但是,当你有危险的时候,他们可能救你一条命。

3、更衣室的服务人员:不要在忘了东西的时候才想起人家,有他们在更衣室,你的橱子是安全的,进门出门的时候跟人家打个招呼,是你的基本素质。

喜欢游泳的你,愿意游泳的你 ,记住了吗?

hp7112 发表于 2016-9-4 11:21:12
太好了,总结一下就是尊重,尊重一切,也是最大的自尊。
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