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苏小钰 · 苏小钰发表于 2016-12-28 18:04:40

划手腿不动，快伸手再蹬腿。

慢慢游 · 慢慢游发表于 2016-12-28 18:04:53

动作很规矩，就是不太走水，稍微有点同手同脚吧，改一改是不是会好些。

飞絮 · 飞絮发表于 2016-12-28 18:05:08

游得不错，手要高肘

芥末 · 芥末发表于 2016-12-28 18:24:42

游泳没有捷径，想学好就不能偷懒

且听风吟 · 且听风吟发表于 2016-12-29 11:56:32

天生浪子发表于 2016-12-28 17:57
蛙泳技巧-放松的蛙泳外划技术
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烛影摇红_2 · 烛影摇红_2 发表于 2016-12-29 13:33:19

练得还算正路，注意屁股和腿，腿要稳定地一直打，屁股稳住。注意力首先放在稳定的体位上，其次在划水上，不是移臂。

水将军 · 水将军发表于 2016-12-31 15:08:34

好好练练基本功和分解动作，应该练出来了

天一楼 · 天一楼发表于 2016-12-31 16:16:04

游泳没有捷径，想学好就不能偷懒

白纬姮 · 白纬姮发表于 2016-12-31 20:24:46

感觉上半身动作没做好，速度还能上去！加油！

FISH鱼鱼 · FISH鱼鱼发表于 2016-12-31 22:14:05

游得不错。值得学习！！

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