宝宝学游泳系统课程-水平一计划-技能2-潜入水中

[复制链接]
小编悠游 发表于 2017-12-7 12:00:35
13595 0
欢迎来到悠游网Uswim的宝宝游泳技能视频
你正在观看一套完整的游泳技能学习

这是宝宝第一级的第二部分-潜入水中
开始学习这套系统课程前
我们建议你的孩子三岁或以上
宝宝已经有轻松憋气10秒钟的能力
并且把他们的脸浸入水中


宝宝学游泳系统课程-水平一计划-技能2-潜入水中

宝宝学游泳系统课程-水平一计划-技能2-潜入水中

这个视频技能是用来给孩子们展示
如何舒适而放松地将自己的脸没入水中
活动一 潜入水中
这项活动鼓励宝宝把眼睛和脸浸入水中10秒
要做到这一点
孩子需深呼吸,并把他们的脸浸入水中
数2秒

并舒适地将计数延长到10秒
当孩子能在水里屏住呼吸大约10秒
完全淹没在水面时,我们可以鼓励他们
一旦你明白了如何练习这个级别的所有技能
在Uswim打印出你的课程计划,然后去游泳池
把你的手机拿到水池里提醒一下自己,如果它是防水的
开始享受游泳学习系统转换的旅程吧
悠游游泳网 Uswim.net




您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

发表新帖

推荐课程

1级-呼吸控制 第1级的重点是呼吸控制。正确的呼吸控制是教孩子游泳时如何屏住呼吸的基础。有良好的呼吸控制也可以让孩子在水中更放松,这将帮助他们学得更快。
儿童学游泳-水平1-呼吸的控制
¥免费 呼吸的控制
初级 类型:水上安全
立即学习 139人已学习
好处: •提高呼吸效率 •提高意识 •开发焦点 •松弛反应
游泳基础瑜伽课程
¥免费 游泳瑜伽呼吸
初级 类型:游泳训练
立即学习 112人已学习
改善蝶泳配合技术的6种方法
¥免费 改善蝶泳配合技术
中级 类型:配合
立即学习 172人已学习

Powered by XmSwim! X3.2© 2001-2018 Uswim Inc.  厦门悠游游泳俱乐部 版权所有   闽ICP备08011485号

小黑屋-手机版- 悠游网 X Master Swim