蛙泳快速蹬水技术理论逻辑和训练注意事项

阿布仔 · 阿布仔发表于 2019-3-1 21:19:48

摘要：在讨论规范的蛙泳技术时，很多教练会强调“慢收快蹬”原则。这在蛙泳初学教学中得到广泛的应用，为初学者掌握蛙泳蹬腿技术起到了积极的指导作用。但是，随着运动员运动技术的不断提高，身体能力的逐步加强，“慢收快蹬”原则是否依然是最有效的选项？如果不是，那什么样的技术是高水平运动员应有意识地进行训练的呢？在训练中应该注意些什么呢？

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俞凡8072 · 俞凡8072 发表于 2023-11-7 14:20:49

特别棒👍🏻的文章

jessicahong · jessicahong 发表于 2019-3-3 22:41:51

谢谢！可以借鉴！！

alina · alina 发表于 2019-3-17 17:18:32

谢谢悠游游泳网！！！希望分享更多的福利贴！！！

海帆 · 海帆发表于 2019-3-21 11:14:22

好好学习，提高游泳水平！谢谢悠游游泳网

佩吟 · 佩吟发表于 2019-3-22 14:01:47

谢谢悠游游泳网！！！希望分享更多的福利贴！！！

茶道清萧 · 茶道清萧发表于 2019-3-27 21:19:24

好好学习，提高游泳水平！谢谢悠游游泳网

♀┢┦aρｐy · ♀┢┦aρｐy 发表于 2019-4-1 11:10:23

谢谢分享！！非常好的方法！！

快乐小狼狗 · 快乐小狼狗发表于 2019-4-3 13:32:31

谢谢悠游游泳网！！您辛苦了！！！！

冰岩 · 冰岩发表于 2019-4-9 12:02:38

谢谢！可以借鉴！！

酱油水PK龙虾 · 酱油水PK龙虾发表于 2019-4-13 09:08:39

感恩分享！！这篇文章非常值得借鉴！

[中文游泳文献] 蛙泳快速蹬水技术理论逻辑和训练注意事项

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