大家认为女孩子游什么泳姿身材最好

自由泳或者仰泳

自由泳练腿，蝶泳最练腰。练蛙泳容易肩宽。不过如果练习强度不大应该都差不多。如果强度大蝶仰蛙自的比例在1：2：3：3左右。普通练习首选自由泳，难度小，练的更全面。最重要的是好坚持，不会想蝶泳那样练一次累的半死！

其实最好是平衡性的。
任何泳姿都会有局限性，会对应相对的肌肉群的力量增加，在自由泳和蝶泳的时候，对肌肉的力量要求更高，最好是学会任何泳姿，平衡发展，长距离的有氧消耗，会让你的肌肉群很圆润，而不会在某个部位特别的发展。
如果是为了瘦身，选择水温更低点的游泳馆会有特殊的效果。

想要知道什么姿势最优美，那就要看你的身材了，好的身材做出来的动作的很优美，狗刨式也优美，如果你200斤，天鹅式也像肥鸭式，如果你300斤，那就不是有游泳，那是大象洗澡，如果你400斤，那你就是鲸鱼，你该搁浅了。

美女都爱美。找个水比较冷的地方去游泳。能坚持两个月下来。保证你该大的地方大该小的地方小。因为这样刺激你的皮肤和激素。

我感觉什么姿势不重要坚持就好，游泳是一种全身运动，会把你身材练匀称的。如果非要一种游资的我感觉自由泳吧！

游得越标准越会宽 蛙泳 自由泳 放松着游 偶尔玩玩 就能保持身材 蝶泳不好 仰泳没视野 容易撞到 蛙泳自由泳各两百 就够了

蝶泳吧，我也是女生，我也游蝶泳。采纳我吧谢谢~\(≧▽≦)/~啦啦啦，O(∩_∩)O~

习立要子 发表于 2012-7-3 01:09
美女都爱美。找个水比较冷的地方去游泳。能坚持两个月下来。保证你该大的地方大该小的地方小。因为这样刺激 ...

水温低的话，不是更容易长皮下脂肪吗？

肯定是自由泳啊，还可以丰胸{:soso_e113:}