宝宝游泳 秋季也适宜

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许多家长都知道，游泳对于0~1岁的宝宝来说，是有益身心的一项运动。不过，随着天气慢慢变凉，不少爸爸妈妈因为担心宝宝感冒而纷纷收起家中的“小游泳池”。专家建议，只要确保水温合适，在秋天都可以让宝宝从事这项健康有趣的运动。
日前，广州珠江新城南国花园会所游泳场里就举行了一场“宝宝爱自游”婴儿游泳大赛，近300名宝宝在父母的护航下，参加了这场别开生面的比赛。在比赛现场，爸爸妈妈们在[b婴儿游泳辅导员的指导下，先为宝宝们做了预备的抚触热身运动，然后给宝宝穿上主办方提供的专业的小游泳圈，之后爸爸妈妈们就小心翼翼地将宝宝放入婴儿恒温小泳池，让宝宝在其中自由地摆动双手双脚，自在地游泳。在现场可以看到，许多家长别出心裁地帮宝宝们打扮成各种各样的可爱造型，有打扮成小熊的，有打扮成小天鹅的，还有打扮成小超人的。最有趣的是宝宝们各种天真无邪的可爱表情，不少宝宝在岸上还打着瞌睡，一下水就变得精神抖擞，快乐地咯咯直笑；有些宝宝则恰恰相反，在妈妈的怀里十分好动，一接触到水就如钻进了温床，竟慢慢地眼睛迷离，准备进入梦乡呢！
　　金宝贝国际早教中心的专家告诉记者，0~1岁的宝宝大多数都不怕水，因为婴儿是在母亲的子宫里生长发育的，他们有天生的亲水性。小宝宝接触水的时候，就如回到了妈妈肚子里的羊水中一样，会有不同的反应，这些反应让宝宝回顾起自己在妈妈怀胎十月那段时间的感觉，给予了宝宝触觉上的安慰，能有效促进宝宝的脑神经发育。此外，专家告诉记者，虽然目前已经进入秋季，天气有些凉，但在这个时节培养宝宝游泳的习惯反而比夏天更容易取得保健效果，由于秋天气温变化大，在此时多游泳能锻炼宝宝对温度的适应力，从而增加抵抗力，而只要确保水温保持在38℃，室内温度在28℃左右，就会让宝宝在游泳时感到十分舒适。因此，专家建议父母不妨在秋季也让宝宝多多游泳，培养一个爱水的宝宝，这才会让宝宝成长为一个身体健康、个性活泼、情绪稳定的孩子。