蛙泳

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版主: 天生浪子
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[初阶泳者] 一个自由泳和蛙泳的训练办法-业余变专业
楼主: 清澈的水  2010-3-31| 最后发表: fxmxyy 2012-8-16 00:35 12302 2 10 预览
[高阶泳者] 非常清楚的蛙泳划臂视频 heatlevel
楼主: iswim  2011-2-19| 最后发表: 小臭贝 2012-8-15 22:54 13685 8 40 预览
[求助] 蛙泳怎么学换气 - [悬赏 1 枚悠币] 悬赏
楼主: 南千  2012-8-11| 最后发表: 爬泳王 2012-8-14 23:40 9887 2 10 预览
[初阶泳者] 在家里如何练习蛙泳换气
楼主: youyong  2011-8-14| 最后发表: fxmxyy 2012-8-12 20:03 26531 5 20 预览
[中阶泳者] 波蛙还是平蛙,这不是一个问题
楼主: Scofield  2012-8-11| 最后发表: 122284197 2012-8-11 08:45 14011 1 5 预览
[求助] 如何练习蛙泳跳水入水和转身 - [悬赏 1 枚悠币] 悬赏
楼主: 穿过心灵弦律  2012-7-1| 最后发表: 小鹰★ 2012-8-10 16:40 13341 6 26 预览
[视频] 我认为很好的蛙泳转身视频
楼主: moci_chen  2012-6-5| 最后发表: 快乐的小鱼 2012-8-10 12:12 13557 3 15 预览
蛙泳呼吸教学-------初学者必看
楼主: 清澈的水  2009-5-7| 最后发表: siugx 2012-8-9 23:47 10071 5 5 预览
[初阶泳者] 游泳其实很简单 蛙泳正确姿势的建议 attach_img
楼主: abang  2012-7-30| 最后发表: 美丽的心情 2012-8-9 23:38 12527 1 5 预览
[游泳日记] 个人对蛙泳腿部动作的理解 heatlevel
楼主: 小嘎PO  2012-8-7| 最后发表: 劳保手套 2012-8-9 14:56 12864 7 40 预览
[求助] 蛙泳抬头吸气的问题怎么改善? - [悬赏 1 枚悠币] 悬赏
楼主: 水水水水水  2012-8-7| 最后发表: 美丽的心情 2012-8-7 13:44 9606 1 5 预览
[初阶泳者] 蛙泳自学教程之呼吸换气练习 attach_img
楼主: abang  2011-7-24| 最后发表: star 2012-8-7 12:52 15196 7 10 预览
[求助] 传统蛙泳和全浸式蛙泳有什么不同? - [悬赏 1 枚悠币] 悬赏
楼主: 小臭贝  2012-8-7| 最后发表: 水影 2012-8-7 12:40 12669 2 15 预览
[求助] 蛙泳呼吸的问题 heatlevel  ...2
楼主: lql181471708  2012-7-29| 最后发表: 百草滋味 2012-8-6 15:22 16595 12 60 预览
[讨论] 蛙泳水里换气练习如实说  ...2
楼主: 猪八戒  2009-3-18| 最后发表: 苏小钰 2012-8-3 00:09 16361 18 10 预览
[求助] 蛙泳为什么游了多远就没力气? - [悬赏 1 枚悠币] 悬赏
楼主: 找乐  2012-8-3| 最后发表: 张兮兮 2012-8-3 00:03 12359 2 10 预览
[初阶泳者] 新手如何快速掌握蛙泳动作要领
楼主: 游泳小子  2012-8-1| 最后发表: 游泳小子 2012-8-1 15:35 8266 0 0 预览
[初阶泳者] 掌握蛙泳呼吸技巧的秘密 attach_img recommend heatlevel  ...23456..41
楼主: iswim  2011-4-2| 最后发表: 云淡风轻zhr 2012-8-1 00:47 82960 401 1956 预览
[求助] 我的蛙泳是波蛙吗? - [悬赏 1 枚悠币] 悬赏
楼主: 习立要子  2012-7-25| 最后发表: 向日葵小班 2012-7-31 00:33 11952 2 10 预览
[求助] 蛙泳转身一定要完成蛙泳长划臂吗? - [悬赏 1 枚悠币] 悬赏
楼主: Scofield  2012-7-30| 最后发表: 灰熊喱嗨 2012-7-30 11:40 9351 1 5 预览
[求助] 请教关于初学蛙泳的呼吸问题! - [已解决] 悬赏
楼主: 涵晔  2012-5-18| 最后发表: 两天三小时 2012-7-29 16:32 15273 5 25 预览
[资料] 【吐血推荐】蛙泳完全攻略-----看完你就是高手拉 attach_img  ...23456
楼主: 小宾宾  2006-3-3| 最后发表: 两天三小时 2012-7-29 12:07 37222 58 15 预览
[求助] 【纠结中】为啥我游泳过程没有滑行 heatlevel
楼主: aaaa  2012-7-27| 最后发表: Gel 2012-7-28 00:54 15278 7 35 预览
[求助] 有如何针对蛙泳的陆上力量训练吗
楼主: 飞絮  2012-7-24| 最后发表: 虾扯蛋 2012-7-27 13:01 10211 5 25 预览
[视频] 如何专注蛙泳回手速度
楼主: 清澈的水  2012-7-26| 最后发表: 清澈的水 2012-7-26 13:30 12404 0 0 预览
[求助] 游泳教学中遇到学生怕水该怎么办? heatlevel  ...23
楼主: wenaz  2012-7-3| 最后发表: 秀子 2012-7-26 12:17 18694 21 104 预览
[求助] 蛙泳什么时候吐气 - [悬赏 1 枚悠币] 悬赏
楼主: 夏天的风  2012-7-23| 最后发表: water8226 2012-7-23 23:48 21068 1 5 预览
如何解决蛙泳中的腿下沉
楼主: Rosemary  2010-6-18| 最后发表: 米香 2012-7-22 23:03 19584 3 20 预览
[初阶泳者] 蛙泳教学---奥运选手Tom Jager亲自执教
楼主: 猪八戒  2012-4-27| 最后发表: 潇潇雨 2012-7-21 14:49 10759 1 5 预览
[游泳教学]蛙泳夹板划手动作
楼主: 清澈的水  2010-9-23| 最后发表: 苏小钰 2012-7-20 23:48 11381 1 5 预览
[资料] [游泳教学]蛙泳长划臂动作示范 heatlevel
楼主: 清澈的水  2010-9-20| 最后发表: snow 2012-7-20 23:47 13975 9 64 预览
[求助] 蛙泳头出不了水面怎么呼吸?急急急!
楼主: snow  2012-7-17| 最后发表: 1天涯归舟1 2012-7-19 11:14 9620 3 15 预览
[求助] 蛙泳划手吸气时腿下沉是哪里出了问题? - [已解决] heatlevel 悬赏
楼主: 悠然得很  2012-7-17| 最后发表: phillipz 2012-7-17 21:51 16111 7 35 预览
[高阶泳者] 蛙泳腿的基本动作要领
楼主: abang  2011-8-20| 最后发表: rich100 2012-7-13 12:32 14236 5 20 预览
[初阶泳者] 今天体会的一种蛙泳配合过渡方式!
楼主: 家家  2012-7-11| 最后发表: 家家 2012-7-11 00:48 8092 0 0 预览
[求助] 请教各位我蛙泳时总把脚登出水面,纠正不过来错在什么地方呢? - [悬赏 1 枚悠币] 悬赏
楼主: beestar  2012-7-9| 最后发表: charles 2012-7-9 23:55 11401 3 15 预览
初学者入门-蛙泳 attach_img digest  ...2
楼主: 小编悠游  2008-6-25| 最后发表: 陆上的鱼 2012-7-9 20:49 17931 14 10 预览
[初阶泳者] 蛙泳进阶训练之反蛙泳划臂练习
楼主: abang  2011-8-23| 最后发表: Jessicann 2012-7-9 20:49 13573 2 10 预览
[高阶泳者] 蛙泳进阶训练之埋头蹬腿练习 attach_img
楼主: abang  2011-8-23| 最后发表: 洗海 2012-7-7 02:27 13683 2 10 预览
[初阶泳者] 怎么样能够从憋气到自由自在地换气——一个自学者的切身体会 heatlevel  ...2
楼主: b88954966  2012-6-14| 最后发表: 小嘎PO 2012-7-6 13:32 24763 10 50 预览
[求助] 蛙泳俯卧蹬水感觉脚出水面 ,这个问题怎么解决? - [悬赏 1 枚悠币] 悬赏
楼主: 狗刨游不过狗  2012-7-5| 最后发表: 秀子 2012-7-5 20:52 12335 4 20 预览
[求助] 蛙泳腿夹腿时膝盖总是太开怎么办? - [悬赏 1 枚悠币] attach_img 悬赏
楼主: 找乐  2012-7-4| 最后发表: Gel 2012-7-4 21:47 10150 1 5 预览
[视频] 蛙泳-墙上的波浪
楼主: iswim  2012-7-2| 最后发表: iswim 2012-7-2 15:59 11871 0 0 预览
[中阶泳者] 蛙泳锁住手部动作做伸展的练习 attach_img recommend
楼主: iswim  2012-6-30| 最后发表: Gel 2012-6-30 11:39 14063 2 8 预览
[求助] 蛙泳收手夹肘动作怎么做? - [悬赏 1 枚悠币] 悬赏
楼主: 向日葵小班  2012-6-29| 最后发表: 淡冲的窝 2012-6-29 16:37 15220 2 10 预览
[初阶泳者] 北岛康介 亲身传授 陆地训练方法和蛙泳腿技术【视频中字】
楼主: 秀子  2012-6-29| 最后发表: 纹风大侠 2012-6-29 09:46 13939 3 15 预览
[初阶泳者] 蛙泳划手时 肘不要主动发力
楼主: abang  2011-8-20| 最后发表: 小鸭爱水 2012-6-29 00:16 12663 2 10 预览
[高阶泳者] 蛙泳重心前移很重要 heatlevel  ...2
楼主: iswim  2011-4-2| 最后发表: 自由滑行 2012-6-29 00:14 27129 14 73 预览
[求助] 关于蛙泳呼吸时机及其一些小困扰
楼主: logo10  2012-6-24| 最后发表: 吴柳402032 2012-6-27 07:51 11170 1 5 预览
[初阶泳者] 传球可以训练蛙泳爆发力
楼主: 淡冲的窝  2012-6-24| 最后发表: 淡冲的窝 2012-6-24 15:07 8724 0 0 预览

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