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悠游游泳网 X Master Swim»社区 › 悠游互助 XmSwim Help› 仰泳
仰泳
版主: 天生浪子
专门讨论仰泳和混合泳相关技术,进阶学习 包括仰泳及混合泳视频系统教学
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36仰泳平转身练习方法
猪八戒 悠游实名认证游泳教练团队
游泳指导员
2011-3-24
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35仰泳三种转身方法
猪八戒 悠游实名认证游泳教练团队
游泳指导员
2011-3-24
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31仰泳练习常见错误之九头部两侧摇摆
猪八戒 悠游实名认证游泳教练团队
游泳指导员
2011-3-24
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30仰泳练习常见错误之八划水时沉肘
猪八戒 悠游实名认证游泳教练团队
游泳指导员
2011-3-23
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29仰泳常见错误之七划水过浅
猪八戒 悠游实名认证游泳教练团队
游泳指导员
2011-3-23
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27仰泳常见错误之五手入水点过窄
猪八戒 悠游实名认证游泳教练团队
游泳指导员
2011-3-21
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26仰泳常见错误之四手入水点靠外
猪八戒 悠游实名认证游泳教练团队
游泳指导员
2011-3-21
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25仰泳常见错误之三坐姿踢水
猪八戒 悠游实名认证游泳教练团队
游泳指导员
2011-3-21
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24仰泳错误之二膝盖弯屈过大
猪八戒 悠游实名认证游泳教练团队
游泳指导员
2011-3-21
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23仰泳错误之一勾脚踢水
猪八戒 悠游实名认证游泳教练团队
游泳指导员
2011-3-21
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13299阅读
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22仰泳完整配合练习6：2
猪八戒 悠游实名认证游泳教练团队
游泳指导员
2011-3-21
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20一手前伸单手划臂配合练习
猪八戒 悠游实名认证游泳教练团队
游泳指导员
2011-3-21
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18仰泳完整配合技术
猪八戒 悠游实名认证游泳教练团队
游泳指导员
2011-3-21
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19浅水驾车划臂与呼吸配合练习
猪八戒 悠游实名认证游泳教练团队
游泳指导员
2011-3-21
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13129阅读
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17仰卧长凳单臂划水练习
猪八戒 悠游实名认证游泳教练团队
游泳指导员
2011-3-20
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13143阅读
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16陆上站划臂与呼吸配合练习
猪八戒 悠游实名认证游泳教练团队
游泳指导员
2011-3-20
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15陆上站立双臂划水练习
猪八戒 悠游实名认证游泳教练团队
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2011-3-20
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14陆上站立单臂划水练习
猪八戒 悠游实名认证游泳教练团队
游泳指导员
2011-3-20
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13仰泳划臂的五个技术要领
猪八戒 悠游实名认证游泳教练团队
游泳指导员
2011-3-20
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11双手前伸仰泳踢腿练习
猪八戒 悠游实名认证游泳教练团队
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2011-3-20
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12潜泳仰泳踢腿练习
猪八戒 悠游实名认证游泳教练团队
游泳指导员
2011-3-20
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【视频】重发韩国妹妹的混合泳视频
star 游泳教练团队
世界冠军
2010-6-9
9691阅读 1回复
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10单手前伸仰泳踢腿练习
猪八戒 悠游实名认证游泳教练团队
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2011-3-18
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9手放两侧仰泳踢腿练习
猪八戒 悠游实名认证游泳教练团队
游泳指导员
2011-3-18
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8枕板仰泳踢腿练习
猪八戒 悠游实名认证游泳教练团队
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2011-3-18
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7手扒池边仰泳踢腿练习
猪八戒 悠游实名认证游泳教练团队
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2011-3-18
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6浅池托腰、托头、拉手仰泳踢腿练习
猪八戒 悠游实名认证游泳教练团队
游泳指导员
2011-3-18
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5仰撑池底仰泳踢腿练习
猪八戒 悠游实名认证游泳教练团队
游泳指导员
2011-3-18
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4仰撑池边仰泳踢腿练习
猪八戒 悠游实名认证游泳教练团队
游泳指导员
2011-3-18
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3仰卧长凳仰泳踢腿练习
猪八戒 悠游实名认证游泳教练团队
游泳指导员
2011-3-18
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2仰坐后撑仰泳踢腿练习
猪八戒 悠游实名认证游泳教练团队
游泳指导员
2011-3-18
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14434阅读
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1仰泳腿部技术
猪八戒 悠游实名认证游泳教练团队
游泳指导员
2011-3-18
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仰泳出发姿势动作
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猪八戒 悠游实名认证游泳教练团队
游泳指导员
2011-3-16
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仰泳出发图集
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快乐悠悠
季度会员
2011-3-9
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13226阅读 4回复
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仰泳(自由泳)技术要点详细剖析(图)
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shaykh
省队选手
2011-3-7
来自[高阶泳者]
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