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从运动营养学看孙杨的伙食

运动营养 2019-2-22 09:09 2775人浏览 71人回复
原作者: 独飞的叶子 收藏 分享 邀请
摘要

作者:李捷 摘要:右侧这张图来自孙杨的微博,是他某一日的正餐,看到的第一感觉就是主食过少,蛋白质过多,没有新鲜蔬菜水果,比较油,比较成,奶制品质量不错,但是含的白砂糖太多。 关键词:运动营养学 伙食 蔬 ...

作者:李捷
摘要:右侧这张图来自孙杨的微博,是他某一日的正餐,看到的第一感觉就是主食过少,蛋白质过多,没有新鲜蔬菜水果,比较油,比较成,奶制品质量不错,但是含的白砂糖太多。
关键词:运动营养学 伙食 蔬菜水果 蛋白质 奶制品 白砂糖

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从运动营养学看孙杨的伙食.pdf
评论
2775人参与,71条评论

精彩评论
  • jimmy 2019-2-22 14:21
    谢谢分享,很好的游泳技巧!!
  • 躺着也中枪 2019-2-23 12:50
    感恩分享!!这篇文章非常值得借鉴!
  • sunny 2019-2-24 21:14
    谢谢悠游游泳网!!!希望分享更多的福利贴!!!
  • 小编乐风 2019-2-24 23:59
    好好学习,提高游泳水平!谢谢悠游游泳网
  • 阿宝 2019-2-27 14:11
    谢谢悠游游泳网!!!希望分享更多的福利贴!!!
  • 莫召奴 2019-3-3 18:25
    谢谢分享,很好的游泳技巧!!
  • cherry 2019-3-6 22:33
    谢谢分享!!非常好的方法!!
  • 萺牌貨ヾ 2019-3-6 23:22
    谢谢悠游游泳网!!您辛苦了!!!!
  • 刺果果 2019-3-10 17:24
    谢谢悠游游泳网!!您辛苦了!!!!
  • 小记者 2019-3-13 09:28
    谢谢分享,很好的游泳技巧!!
  • 小游 2019-3-13 16:02
    谢谢分享,很好的游泳技巧!!
  • 唐泳 2019-3-14 22:41
    谢谢!可以借鉴!!
  • 大脸淫贼 2019-3-17 17:07
    谢谢!可以借鉴!!
  • 冰岩 2019-3-17 23:42
    谢谢悠游游泳网!!!希望分享更多的福利贴!!!
  • 天生小浪子 2019-3-18 15:49
    谢谢!可以借鉴!!
  • 左手拿镰刀 2019-3-18 23:12
    谢谢分享,很好的游泳技巧!!
  • 小宾宾 2019-3-25 11:13
    谢谢分享,很好的游泳技巧!!
  • tina_klf 2019-4-2 19:25
    谢谢!可以借鉴!!
  • 茶道清萧 2019-4-2 22:52
    谢谢悠游游泳网!!您辛苦了!!!!

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