[活动结束] 对俱乐部教学的一点想法,希望大家多提意见

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水竞 发表于 2006-6-16 23:03:44
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参加了几次俱乐部的活动,主要是负责自由泳教学这一块。
活动不多,想法却是多多少少有那么一些,这里提出来,希望大家探讨探讨。


进行游泳运动,每个游泳爱好者都希望自己泳姿优美,游进矫健。游得快成为大家衡量游泳水平的一个重要指标。那么,这个“快”是怎样达到的?—————技术水平 +身体素质+竞技状态


观察了大家的活动,就自由泳而言,我感觉大家的水平还停留在揪技术的层面,划手、打腿、身体控制  各方面技术都比较糙,并且自身没有形成一种正确的游泳概念,一旦没有教练指导,自己不晓得如何提高游泳水平。因此在这种情况下,哪怕一天5000的游,最多别人说一句:“这哥儿们真有劲!”我想,这绝对不是大家希望面对的。


对于各位希望有所精进的会员来说,现阶段需要认准一种风格,需要细扣、纠正技术,而不是单纯的看今儿快了1秒,明儿多了50米。落实下来就是——教练员跟进。每个教练都是认真负责的,每个人都有自己的训练风格,教学进度,彼此之间却可能存在冲突。作为学员一旦适应了某种风格并坚持下去,就必然会有所进步。


铺垫了这许多,想说的是——俱乐部现有的教练员各自负责一项或两项教学,学员参加学习后如果对这位教练的教授方式感兴趣,就请积极的跟进,教练布置得任务尽力完成,教学课不要想来就来,一会儿玩那个一会儿学这个。当然,这所有的活动都是大家自愿的,但是,既然花了这个时间这个精力,总得有所成就吧!能看到各位的游泳水平有所提高是对每个教练员的鼓励,对吧!每个教练员都不缺游泳的。


对自由泳精进这块比较感兴趣,在自我提高与游泳教学中,我喜欢陆上水中并重,强调分解游与配合游的结合。每次我会有自己的训练安排,也希望跟随的会员能努力完成,我们一同进步。



ok,这是我的想法,欢迎各位发表意见。对与不对的地方,大家指出。众人拾柴火焰高嘛!!!!
guzhou 发表于 2006-6-16 23:18:41
感谢水竞发的贴,下次找跟你学自由泳。
西有风 发表于 2006-6-17 00:26:59
亲爱的,我爱死你了,虽然品味人生说“同是南京人,差别怎么那么大了”我也认了!嘻嘻!
 楼主| 水竞 发表于 2006-6-17 00:32:16
你老老实实的跟着你师傅练,会有效果的!
动感超人! 发表于 2006-6-17 00:38:34
很感谢水竞的建议!
有了你们的真诚付出,我们还有偷懒的理由吗 ?
加油加油~
各位会员们,别辜负了教练们的苦心!
小宾宾 发表于 2006-6-17 02:58:31
水竞的这番话
   才是我们悠泳乐的精神~~~
      请各位学员提出不同的意见
   这样我们教练组才能做得更好~!
dolphin 发表于 2006-6-17 06:49:08
欣赏水竞的竞业精神!
不过,我的看法是:技术主要要在自己的实践中体会.其实就俱乐部的性质与活动特点而言,每次活动主要是让教练看一下自己动作上还有什么需要改进的,最关键是平时自己要多游多想(想想教练是怎么说的,为什么这么说的,自己有什么感觉).所谓修行在个人就是这个道理.
虽然说盲目地练不一定有进步,但明白了动作后,泡在水里的时间不够,感觉还是出不来的,水感是地基,要打牢!
爱水吧,泡水吧,玩水吧,时间长了你就会是条鱼!!!
披星戴月 发表于 2006-6-17 11:25:11
这句很逗“哪怕一天5000的游,最多别人说一句:“这哥儿们真有劲!”
用心体会,努力跟进,避免成为“蛮牛”。谢谢教练
品味人生 发表于 2006-6-17 16:05:07
感谢水竟教练!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

我会努力的

练腿

的!

毛主席教导我们:

好好练腿, 天天向上!
原产非洲 发表于 2006-6-17 17:49:22
引用第3楼水竞2006-06-17 00:32发表的“”:
你老老实实的跟着你师傅练,会有效果的!
她最近都没来了,不知道干什么去了~
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