2000米的自由泳

{:soso_e179:}感谢版主

阿三 发表于 2012-10-10 13:45
等转过一半的时候，两个手举过头顶，一手往脑袋后划另一手往脑袋前划。      
这个是什么意思啊？？？

图片一路往下看，就是转身的完整动作：

陆上的鱼 发表于 2012-10-10 14:14
图片一路往下看，就是转身的完整动作：

多谢，咱版热心人和好心人真多啊

收到 太实用了