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[视频] 成就游泳冠军-自由泳技巧练习 单臂支撑打腿练习 Demo

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Snowland01 显示全部楼层 发表于 2012-10-9 10:49:47
本帖最后由 Snowland01 于 2012-10-10 13:01 编辑
晓雨 发表于 2012-10-9 08:01
我不明白为什么要把手放对侧腰，其实，而不把手放体侧，你的理解是？

看了后面的视频才明白，Quick解释了是希望肘部走环形路线。。



现在就加入悠游家园，写游泳日志，结识天下泳友，自由自在！
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