宝宝游泳后白天睡觉特别好

花开花落

宝宝游泳后白天睡觉特别好，致使白天睡眠增加，夜间又不睡，遇到这种情况怎么办？
以上所说情况，我们在新生儿游泳的研究观察中属于很少见的现象。出现这种情况的宝宝，一般特别喜欢游泳，动作量大因而很疲倦，所以游泳后立即入睡或白天睡眠增多。家长可以：
（1）将宝宝游泳的时间安排在为宝宝制定作息时间的睡觉前(婴儿游泳馆夏天晚上都营业的)，游完泳就进入正常的睡眠时间。
（2）满足了白天常规睡眠时间后，将宝宝唤醒，玩亲子游泳。
（3）培养宝宝有规律作息的好习惯。
（4）如果每天夜吵，要去看医生，是否有佝偻病等异常情况存在。一般而言，游泳运动本身有改善婴儿夜间睡眠的作用。