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[儿童游泳] 宝宝游泳后白天睡觉特别好

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花开花落 显示全部楼层 发表于 2012-12-29 09:01:16 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题
宝宝游泳后白天睡觉特别好,致使白天睡眠增加,夜间又不睡,遇到这种情况怎么办?
以上所说情况,我们在新生儿游泳的研究观察中属于很少见的现象。出现这种情况的宝宝,一般特别喜欢游泳,动作量大因而很疲倦,所以游泳后立即入睡或白天睡眠增多。家长可以:
(1)将宝宝游泳的时间安排在为宝宝制定作息时间的睡觉前(婴儿游泳馆夏天晚上都营业的),游完泳就进入正常的睡眠时间。
(2)满足了白天常规睡眠时间后,将宝宝唤醒,玩亲子游泳。
(3)培养宝宝有规律作息的好习惯。
(4)如果每天夜吵,要去看医生,是否有佝偻病等异常情况存在。一般而言,游泳运动本身有改善婴儿夜间睡眠的作用。
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