[资讯前沿] 游泳呼吸技术三部曲之一:氧气对比赛状态的影响

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灰熊喱嗨 发表于 2017-12-23 19:06:10
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摘 要:边游泳边呼吸似乎是很自然的事。因为我们一直都是游泳、呼吸两不误,所以从来也没把游泳时的呼吸当成问题。然而如果不呼吸的话,我们的生存时长不会超过7分钟,而且游泳过程中的呼吸并不像常人所想的那么简单。

【关键词】        呼吸技术 游泳 比赛状态 三部曲 氧气

游泳呼吸技术三部曲之一:氧气对比赛状态的影响

游泳呼吸技术三部曲之一:氧气对比赛状态的影响

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