[高清视频] BREASTSTROKE - SPINNING TURN & HOW TO TEST

  [复制链接]
iswim 发表于 2018-5-31 15:33:43
9668 25

马上注册,和22万游泳爱好者一起分享游泳社区的精彩。

注册 已有账号?点击登录 或者 用QQ帐号登录

x
Today's video weighs the benefits of turning sideways...or falling back...on the open turn. Please experiment with these two techniques! But also watch how fast the swimmer is getting one hand off the wall.
Film with your iPhone in a Hitcase
Evaluate the swims with Coach's Eye
Share the results with your swimmers with GoSwim Deckshots

Make sure you have the right tools to make better decisions on technique. While this video features reasoning on why to test more of a sideways, spinning breaststroke turn, the confirmation of the validity of the technique lies in the testing procedures.

Don't just adopt new techniques because they're in vogue, but see if they really make a difference by doing a bit more analysis with common tools.
spinning1.jpg
 楼主| iswim 发表于 2018-6-6 22:19:38
今天的视频显示了侧向转身的好处……或者倒退……在转弯处。请实验一下这两种技术!但同时也要注意游泳运动员将一只手从墙上移开的速度。
拍摄需要你的iPhone 和HITCASE
用教练的眼光评价游泳
与你的游泳选手一起分享GoSwim.cn的比赛结果

确保你有正确的工具来做出更好的技术决策。虽然这个视频的特点是为什么要测试更多的侧向,旋转蛙泳转弯,确认技术在于测试程序的有效性。

不要只是因为时髦而采用新的技术,而是看看他们是否真的有了不同之处,就是用普通的工具做更多的分析。
回复 支持 2 反对 0

使用道具 举报

左手拿镰刀 发表于 2018-6-5 12:41:15
谢谢分享!!非常好的方法!!
唐泳 发表于 2018-6-9 23:53:59
谢谢分享!!非常好的方法!!
jessicahong 发表于 2018-6-15 21:23:36
谢谢分享!!非常好的方法!!
冰橙 发表于 2018-7-4 17:07:06
感恩分享!!这个视频非常值得借鉴!
愚人 发表于 2018-7-8 14:14:55
谢谢悠游游泳网!!您辛苦了!!!!
5457 发表于 2018-7-26 09:13:47
谢谢分享,很好的游泳技巧!!
朵儿 发表于 2018-7-27 14:42:16
感恩分享!!这个视频非常值得借鉴!
清澈的水 发表于 2018-8-1 14:22:36
谢谢!可以借鉴!!
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

发表新帖

推荐课程

如何轻轻松松完成陆上的暖身活动
如何轻轻松松完成陆上的暖身活动
¥免费 游泳暖身活动
初级 类型:水上安全
立即学习 2303人已学习
腿的技巧系统课程
蝶泳腿的技巧系统课程
¥免费 腿的技巧系统课程
初级 类型:腿
立即学习 230人已学习
《中国青少年游泳训练教学大纲》旨在明确青少年训练的指导思想,提高训练的科学性,满足我国竞技体育可持续健康发展的要求,同时也为业余训练的评估工作提供依据。
游泳训练教学大纲-柔韧、牵拉训练
¥免费 游泳柔韧、牵拉训练
初级 类型:游泳训练
立即学习 803人已学习

Powered by XmSwim! X3.2© 2001-2018 Uswim Inc.  厦门悠游游泳俱乐部 版权所有   闽ICP备08011485号

小黑屋-手机版- 悠游网 X Master Swim