[高阶泳者] 业余游泳爱好者避免蛙泳膝或腿受伤最重要的水下热身方式

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iswim 发表于 2011-11-11 17:00:31
51864 268
本帖最后由 iswim 于 2011-11-23 18:29 编辑

这是一个快速的选择来帮助建立一个好的蛙式踢腿,同时,热身后避免腿受伤。
102675417.jpg

翻译如下:
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慧星 发表于 2016-8-7 20:34:06
业余游泳爱好者避免蛙泳膝或腿受伤最重要的水下热身方式
察影观色 发表于 2011-11-23 12:36:30
我来好好学习下。
周末不归 发表于 2011-11-30 22:16:21
好好学习天天向上
流水长 发表于 2011-12-1 13:50:38
{:soso_e204:}
杨梅 发表于 2011-12-1 15:17:26
膝盖受伤了,要看看
林武8 发表于 2011-12-16 21:57:33
11111111111111111
街头巷尾 发表于 2012-1-1 21:44:36
这个帖子不回对不起自己!
gavottelhx 发表于 2012-1-15 21:22:56
看看..............
qisee 发表于 2012-1-16 10:59:09
学习一下。
1325496635 发表于 2012-1-22 19:01:32
不错,看了很受启发
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