楼主: 悠雅

[视频] 学习周年总结自拍

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xmmylove 发表于 2014-2-22 12:22:17
挺好,环境不错,游一次多少钱?
 楼主| 悠雅 发表于 2014-2-22 16:05:20
张兮兮 发表于 2014-2-22 12:11
进步很大

去年2月21日开始学习全浸的。。。。。。。还没有真正入门。。。。。。。谢谢鼓励 :)
为什么表情不能用啊  只能用:)  了
 楼主| 悠雅 发表于 2014-2-22 16:06:26
sana 发表于 2014-2-22 12:18
保持身体的流线形。

对的。是第一要保证的。  :)
 楼主| 悠雅 发表于 2014-2-22 16:07:15
百草滋味 发表于 2014-2-22 12:18
留意每一次抱水、推水时前进的速度和距离,而不是只想着把划水动作完成。

好的。谢谢指教  :)
 楼主| 悠雅 发表于 2014-2-22 16:09:09
xmmylove 发表于 2014-2-22 12:22
挺好,环境不错,游一次多少钱?

这地方是会员制的,不单卖游泳票的。  :)
 楼主| 悠雅 发表于 2014-2-22 16:10:14
小S 发表于 2014-2-22 12:19
怎么提高“平衡性和滑动性”

我有练习分解动作的:)
 楼主| 悠雅 发表于 2014-2-22 16:12:07
笨笨瓜 发表于 2014-2-22 12:19
专业运动员

我不是专业运动员。总共合计泳龄2年加4个月。  :)
 楼主| 悠雅 发表于 2014-2-23 09:59:48
总是很想学 发表于 2014-2-22 12:19
个人理解推水环节不可省略。

那是~~~~~~~~~ :)

小草青青 发表于 2014-5-21 21:07:51
姐姐的肩膀好像不是太灵活,每次划水都要停顿不知何故。
 楼主| 悠雅 发表于 2014-5-22 09:04:41
小草青青 发表于 2014-5-21 21:07
姐姐的肩膀好像不是太灵活,每次划水都要停顿不知何故。

妹妹说得好,谢谢哦:)
能不能说具体点啊?
我想:那一定是自己没有做好。  我需要改正。
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