全浸游泳 Total Immersion游泳技术

悠游网 X Master Swim»社区 › 悠游众测 XmSwim Drill› 全浸游泳(Total Immersion)

全浸游泳(Total Immersion)

今日:

主题:

677

收藏本版 (4)

版主: 灰熊喱嗨

发表新帖

全浸乐园（Total Immersion ）
Total Immersion 作为具世界影响力的游泳培训机构，发布了大量的游泳视频和游泳教材，并以独特的游泳理念广受关注，为对她有更深入更全面的认识，论坛特设此专题区。对全浸理念持不同看法者，也可以就此提出批判。

新窗全部主题排序方式更多 \| 显示置顶最新热门热帖精华

公告:

悠游网X Master Swim 小程序

admin

2016-7-18

	隐藏置顶帖做"你"生命的贵人用爱成为一家人水上安全专题开始学习之旅吧 ^^ ...2 楼主: youyong 2012-5-9\| 最后发表: huanghelou 2019-10-13 10:23 63504 16 67 预览
	隐藏置顶帖游泳自习室 X Master Swim 播种悠游网的新未来专题页面索引『未来之梦，在此绽放』 ...2 3 4 5 6..7 楼主: 小编悠游 2010-5-11\| 最后发表: huanghelou 2019-10-13 08:48 179760 67 169 预览
	隐藏置顶帖厦门悠游独家编辑-GO SWIM视频目录汇总(更新中) ...2 3 4 5 6..24 楼主: iswim 2011-2-9\| 最后发表: fwn87081 2022-1-6 13:21 140167 233 1041 预览
	隐藏置顶帖 GoSwim 高水平运动员游泳最新技术核心视频 GoSwim 发布新功能索引即相关帮助文档 ...2 3 4 楼主: youyong 2011-6-21\| 最后发表: tbymsa 2017-3-19 14:03 60811 32 132 预览
	隐藏置顶帖 [视频] 【全浸游泳】游泳技术轻松辅导/优化中英文教程/教练教学与疑难问题引导总贴 ...2 3 楼主: youyong 2011-6-21\| 最后发表: 54062889 2016-9-21 09:02 56580 24 102 预览
	隐藏置顶帖 [视频] 最新全浸TI游泳视频泳者自学视频目录楼主: 灰熊喱嗨 2016-8-22\| 最后发表: huanghelou 2019-8-26 11:03 25936 6 7 预览
	隐藏置顶帖 [视频] 全浸游泳的策略 ...2 3 4 楼主: 灰熊喱嗨 2012-9-1\| 最后发表: 风的一滴眼泪 2015-9-17 08:40 48747 30 78 预览
	隐藏置顶帖 [视频] TI网站全站翻译全浸游泳学习的细节 ...2 楼主: 灰熊喱嗨 2012-5-16\| 最后发表: guotao1968 2014-8-24 18:41 40424 18 113 预览
	版块主题
	[视频] 【强烈推荐】轻松有效的鱼式游泳（已修复高清版2012-10-3） ...2 3 4 5 6..44 楼主: 水将军 2011-7-8\| 最后发表: fwn87081 2022-1-5 23:39 109651 433 2043 预览
	[下载] [教育学习] 《轻松有效的鱼式游泳》pdf 真正的高清晰电子书下载(修复日期2012-10-3) ...2 3 4 5 6..40 楼主: star 2012-6-12\| 最后发表: you 2021-12-30 15:36 108449 391 1734 预览
	[下载] 值得一读的《轻松有效的鱼式游泳》 ...2 3 4 5 6..18 楼主: 一路，向前 2014-6-30\| 最后发表: you 2021-12-30 15:33 76807 175 559 预览
	[下载] 【iPad 版】2008版的Total Immersion全浸式自由泳 ...2 3 楼主: foxking 2012-11-5\| 最后发表: you 2021-12-30 15:30 28630 21 107 预览
	[视频] 全浸的三个原则是平衡，流线型，推进力楼主: 独孤求笨 2020-10-17\| 最后发表: 酷逗鱼鱼 2021-3-1 18:53 15021 5 6 预览
	[视频] 竹内慎司全浸自由泳示范长版本 ...2 3 楼主: iswim 2011-2-10\| 最后发表: 你家小银龙 2021-2-24 11:42 37349 28 136 预览
	[下载] 轻松有效的鱼式游泳（台版） pdf下载 ...2 楼主: allen 2011-7-26\| 最后发表: fujianacheng 2021-2-2 14:23 40664 13 57 预览
	[视频] 美女教练Mandy全浸教学视频合集 ...2 楼主: 躺着也中枪 2015-9-23\| 最后发表: 黑夜水鬼 2020-11-7 13:06 28210 10 13 预览
	[视频] 解析2015全浸游泳教程楼主: 水上芭蕾 2016-7-23\| 最后发表: 黑夜水鬼 2020-10-18 12:55 41434 1 1 预览
	[视频] [AVI] 如何在水里得到氧气 02 in H20: A Self-Help Course on Breathing in Swimming ...2 3 4 5 6..18 楼主: 小编悠游 2011-2-2\| 最后发表: 黑夜水鬼 2020-10-17 22:21 67162 178 801 预览
	[视频] 全浸式自由泳的秘密楼主: 鱼身 2016-8-31\| 最后发表: vivian 2020-10-17 14:48 52681 2 2 预览
	[视频] 全浸教练语录更好理解全浸理念（阅读整理版） ...2 3 4 5 6..9 楼主: 灰熊喱嗨 2012-9-1\| 最后发表: pangzi8003 2020-8-22 03:13 45170 80 49 预览
	全浸式蝶泳、蛙泳（附解说词及译文） ...2 3 楼主: 猪八戒 2008-9-8\| 最后发表: 一个人在飘 2020-2-4 21:01 41485 22 62 预览
	DVDrip下载：2008版的Total Immersion全浸式自由泳 ...2 3 4 5 6..29 楼主: 灰熊喱嗨 2011-3-9\| 最后发表: wjg2015 2019-10-18 16:21 97358 284 1325 预览
	[视频] 最新全浸TI游泳视频-如何进行水下肘部摇摆楼主: 灰熊喱嗨 2016-8-22\| 最后发表: rik1129 2019-8-28 14:24 22186 7 9 预览
	[下载] 最好的全浸式自由泳教学视频 ...2 楼主: 阿信 2011-3-30\| 最后发表: gzpaulye 2019-8-28 00:17 38778 16 57 预览
	[视频] 轻松有效的鱼式游泳內附4片DVD 电子书修复清晰版悠游分享 ...2 3 4 5 6..26 楼主: star 2012-6-12\| 最后发表: hjlg 2019-6-28 16:43 91985 254 1142 预览
	[视频] 自由泳竹内25m 7划超平衡视频 ...2 3 楼主: Gel 2013-1-27\| 最后发表: baiyu306 2019-6-5 11:14 31605 21 80 预览
	[下载] 传统竞技式教学和全浸式教学的区别与联系2011-6《游泳》楼主: 灰熊喱嗨 2011-12-4\| 最后发表: hanabaichuan 2018-11-4 20:04 22050 2 7 预览
	[视频] 关于打腿练习的真正作用 ...2 楼主: charles 2015-8-18\| 最后发表: hanabaichuan 2018-10-28 22:29 23064 11 51 预览
	[视频] 全浸永动自由泳-perpetual motion ...2 3 楼主: 灰熊喱嗨 2013-4-26\| 最后发表: 凯恩斯 2018-2-6 10:45 33972 25 67 预览
	[求助] 竹内慎司明显没有什么发力的感觉，游得咋那么快，原因到底在哪？ ...2 3 楼主: 虾扯蛋 2014-1-16\| 最后发表: 羽飞扬 2018-2-6 10:45 37862 20 84 预览
	[视频] 全浸教程-竹内慎司自由泳工具箱 Freestyle Toolbox-A 楼主: 水质专家 2016-7-19\| 最后发表: longxingtianxia 2017-12-13 00:02 25422 4 6 预览
	[视频] 全浸转传统楼主: hanabaichuan 2016-8-30\| 最后发表: K歌之王 2017-6-6 15:09 19856 2 1 预览
	[视频] TI自由泳与仰泳教程的中文字幕版全新力作 ...2 3 4 5 楼主: 灰熊喱嗨 2011-5-19\| 最后发表: 鱼儿鱼 2017-5-16 09:49 50360 47 137 预览
	[视频] 最新全浸TI游泳视频-鱼雷式楼主: 灰熊喱嗨 2016-8-22\| 最后发表: lilin43 2017-1-21 23:42 44771 2 4 预览
	[视频] 竹内慎司的基本功练习4-全浸之终极超人滑行楼主: 灰熊喱嗨 2013-4-17\| 最后发表: fyliuqiang 2016-12-14 22:18 25117 7 31 预览
	[视频] 竹内慎司的基本功练习2-全浸之头部位置楼主: 灰熊喱嗨 2013-4-17\| 最后发表: fyliuqiang 2016-12-14 22:10 25743 7 31 预览
	[视频] 传统竞技式教学和全浸式教学的区别与联系楼主: 灰熊喱嗨 2016-11-8\| 最后发表: 灰熊喱嗨 2016-11-8 23:02 19941 0 0 预览
	[视频] 关于练动态鱼姿（Active Fish)的体会楼主: xctian43 2016-8-18\| 最后发表: fellsun 2016-10-28 11:00 19399 4 2 预览
	[视频] 全浸教程-竹内慎司自由泳工具箱 Freestyle Toolbox-B 楼主: 水质专家 2016-7-19\| 最后发表: leeile 2016-10-2 23:06 26831 2 2 预览
	[视频] 自由泳二次腿是铁人三项和公开水域游泳的抢手技术楼主: 香港爱好者 2016-7-23\| 最后发表: 贪吃鱼 2016-9-5 23:16 21225 1 1 预览
	[视频] 最新全浸TI游泳视频-游泳速度是如何产生的 ...2 楼主: 灰熊喱嗨 2016-8-24\| 最后发表: 过桥米线 2016-8-31 15:13 24274 13 12 预览
	[求助] 全浸普遍被认为适合长距离游泳楼主: phoenix 2016-8-31\| 最后发表: 大猪头 2016-8-31 15:07 20102 4 4 预览
	[视频] 全浸游泳-跳跃耳朵和入水点楼主: 灰熊喱嗨 2016-8-23\| 最后发表: 灰熊喱嗨 2016-8-28 12:55 20330 0 1 预览
	[视频] 最新全浸TI游泳视频-画一条直线楼主: 灰熊喱嗨 2016-8-22\| 最后发表: 灰熊喱嗨 2016-8-28 12:51 20156 0 1 预览
	[视频] 最新全浸TI游泳视频-超人滑行练习楼主: 灰熊喱嗨 2016-8-22\| 最后发表: 灰熊喱嗨 2016-8-28 12:51 20071 0 1 预览
	[视频] 最新全浸TI游泳视频-自由泳转头不吸气楼主: 灰熊喱嗨 2016-8-24\| 最后发表: 张泽东大帝 2016-8-24 18:52 20267 2 1 预览
	[视频] 最新全浸TI游泳视频--水中自由泳鳄鱼眼不吸气的练习楼主: 灰熊喱嗨 2016-8-24\| 最后发表: 灰熊喱嗨 2016-8-24 13:50 20924 0 0 预览
	[视频] 最新全浸TI游泳视频--露出泳镜进行自由泳呼吸楼主: 灰熊喱嗨 2016-8-24\| 最后发表: 灰熊喱嗨 2016-8-24 13:49 19573 0 1 预览
	[视频] 最新全浸TI游泳视频-滑行中如何进行呼吸楼主: 灰熊喱嗨 2016-8-24\| 最后发表: 灰熊喱嗨 2016-8-24 13:45 19553 0 0 预览
	[视频] 最新全浸TI游泳视频-如何进行自由泳基础转体吸气楼主: 灰熊喱嗨 2016-8-24\| 最后发表: 灰熊喱嗨 2016-8-24 13:44 19549 0 0 预览
	[视频] 最新全浸TI游泳视频-如何进行自由泳呼吸练习楼主: 灰熊喱嗨 2016-8-24\| 最后发表: 灰熊喱嗨 2016-8-24 13:42 19638 0 0 预览
	[视频] 全浸游泳-手臂入水滑行楼主: 灰熊喱嗨 2016-8-23\| 最后发表: 灰熊喱嗨 2016-8-23 15:08 19871 0 0 预览
	[视频] 全浸游泳-滑行后的自由泳手臂技术楼主: 灰熊喱嗨 2016-8-23\| 最后发表: 灰熊喱嗨 2016-8-23 15:08 19065 0 1 预览
	[视频] 全浸游泳-如何完成超人滑行到单臂滑行楼主: 灰熊喱嗨 2016-8-23\| 最后发表: 灰熊喱嗨 2016-8-23 15:05 19065 0 0 预览
	[视频] 偶然发现的一篇英文原版全浸教材楼主: 林琳 2016-8-23\| 最后发表: 林琳 2016-8-23 15:02 19068 0 0 预览

12 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 14 / 14 页下一页

	隐藏置顶帖做"你"生命的贵人用爱成为一家人水上安全专题开始学习之旅吧 ^^ ...2 楼主: youyong 2012-5-9\| 最后发表: huanghelou 2019-10-13 10:23 63504 16 67 预览
	隐藏置顶帖游泳自习室 X Master Swim 播种悠游网的新未来专题页面索引『未来之梦，在此绽放』 ...2 3 4 5 6..7 楼主: 小编悠游 2010-5-11\| 最后发表: huanghelou 2019-10-13 08:48 179760 67 169 预览
	隐藏置顶帖厦门悠游独家编辑-GO SWIM视频目录汇总(更新中) ...2 3 4 5 6..24 楼主: iswim 2011-2-9\| 最后发表: fwn87081 2022-1-6 13:21 140167 233 1041 预览
	隐藏置顶帖 GoSwim 高水平运动员游泳最新技术核心视频 GoSwim 发布新功能索引即相关帮助文档 ...2 3 4 楼主: youyong 2011-6-21\| 最后发表: tbymsa 2017-3-19 14:03 60811 32 132 预览
	隐藏置顶帖 [视频] 【全浸游泳】游泳技术轻松辅导/优化中英文教程/教练教学与疑难问题引导总贴 ...2 3 楼主: youyong 2011-6-21\| 最后发表: 54062889 2016-9-21 09:02 56580 24 102 预览
	隐藏置顶帖 [视频] 最新全浸TI游泳视频泳者自学视频目录楼主: 灰熊喱嗨 2016-8-22\| 最后发表: huanghelou 2019-8-26 11:03 25936 6 7 预览
	隐藏置顶帖 [视频] 全浸游泳的策略 ...2 3 4 楼主: 灰熊喱嗨 2012-9-1\| 最后发表: 风的一滴眼泪 2015-9-17 08:40 48747 30 78 预览
	隐藏置顶帖 [视频] TI网站全站翻译全浸游泳学习的细节 ...2 楼主: 灰熊喱嗨 2012-5-16\| 最后发表: guotao1968 2014-8-24 18:41 40424 18 113 预览
	版块主题
	[视频] 【强烈推荐】轻松有效的鱼式游泳（已修复高清版2012-10-3） ...2 3 4 5 6..44 楼主: 水将军 2011-7-8\| 最后发表: fwn87081 2022-1-5 23:39 109651 433 2043 预览
	[下载] [教育学习] 《轻松有效的鱼式游泳》pdf 真正的高清晰电子书下载(修复日期2012-10-3) ...2 3 4 5 6..40 楼主: star 2012-6-12\| 最后发表: you 2021-12-30 15:36 108449 391 1734 预览
	[下载] 值得一读的《轻松有效的鱼式游泳》 ...2 3 4 5 6..18 楼主: 一路，向前 2014-6-30\| 最后发表: you 2021-12-30 15:33 76807 175 559 预览
	[下载] 【iPad 版】2008版的Total Immersion全浸式自由泳 ...2 3 楼主: foxking 2012-11-5\| 最后发表: you 2021-12-30 15:30 28630 21 107 预览
	[视频] 全浸的三个原则是平衡，流线型，推进力楼主: 独孤求笨 2020-10-17\| 最后发表: 酷逗鱼鱼 2021-3-1 18:53 15021 5 6 预览
	[视频] 竹内慎司全浸自由泳示范长版本 ...2 3 楼主: iswim 2011-2-10\| 最后发表: 你家小银龙 2021-2-24 11:42 37349 28 136 预览
	[下载] 轻松有效的鱼式游泳（台版） pdf下载 ...2 楼主: allen 2011-7-26\| 最后发表: fujianacheng 2021-2-2 14:23 40664 13 57 预览
	[视频] 美女教练Mandy全浸教学视频合集 ...2 楼主: 躺着也中枪 2015-9-23\| 最后发表: 黑夜水鬼 2020-11-7 13:06 28210 10 13 预览
	[视频] 解析2015全浸游泳教程楼主: 水上芭蕾 2016-7-23\| 最后发表: 黑夜水鬼 2020-10-18 12:55 41434 1 1 预览
	[视频] [AVI] 如何在水里得到氧气 02 in H20: A Self-Help Course on Breathing in Swimming ...2 3 4 5 6..18 楼主: 小编悠游 2011-2-2\| 最后发表: 黑夜水鬼 2020-10-17 22:21 67162 178 801 预览
	[视频] 全浸式自由泳的秘密楼主: 鱼身 2016-8-31\| 最后发表: vivian 2020-10-17 14:48 52681 2 2 预览
	[视频] 全浸教练语录更好理解全浸理念（阅读整理版） ...2 3 4 5 6..9 楼主: 灰熊喱嗨 2012-9-1\| 最后发表: pangzi8003 2020-8-22 03:13 45170 80 49 预览
	全浸式蝶泳、蛙泳（附解说词及译文） ...2 3 楼主: 猪八戒 2008-9-8\| 最后发表: 一个人在飘 2020-2-4 21:01 41485 22 62 预览
	DVDrip下载：2008版的Total Immersion全浸式自由泳 ...2 3 4 5 6..29 楼主: 灰熊喱嗨 2011-3-9\| 最后发表: wjg2015 2019-10-18 16:21 97358 284 1325 预览
	[视频] 最新全浸TI游泳视频-如何进行水下肘部摇摆楼主: 灰熊喱嗨 2016-8-22\| 最后发表: rik1129 2019-8-28 14:24 22186 7 9 预览
	[下载] 最好的全浸式自由泳教学视频 ...2 楼主: 阿信 2011-3-30\| 最后发表: gzpaulye 2019-8-28 00:17 38778 16 57 预览
	[视频] 轻松有效的鱼式游泳內附4片DVD 电子书修复清晰版悠游分享 ...2 3 4 5 6..26 楼主: star 2012-6-12\| 最后发表: hjlg 2019-6-28 16:43 91985 254 1142 预览
	[视频] 自由泳竹内25m 7划超平衡视频 ...2 3 楼主: Gel 2013-1-27\| 最后发表: baiyu306 2019-6-5 11:14 31605 21 80 预览
	[下载] 传统竞技式教学和全浸式教学的区别与联系2011-6《游泳》楼主: 灰熊喱嗨 2011-12-4\| 最后发表: hanabaichuan 2018-11-4 20:04 22050 2 7 预览
	[视频] 关于打腿练习的真正作用 ...2 楼主: charles 2015-8-18\| 最后发表: hanabaichuan 2018-10-28 22:29 23064 11 51 预览
	[视频] 全浸永动自由泳-perpetual motion ...2 3 楼主: 灰熊喱嗨 2013-4-26\| 最后发表: 凯恩斯 2018-2-6 10:45 33972 25 67 预览
	[求助] 竹内慎司明显没有什么发力的感觉，游得咋那么快，原因到底在哪？ ...2 3 楼主: 虾扯蛋 2014-1-16\| 最后发表: 羽飞扬 2018-2-6 10:45 37862 20 84 预览
	[视频] 全浸教程-竹内慎司自由泳工具箱 Freestyle Toolbox-A 楼主: 水质专家 2016-7-19\| 最后发表: longxingtianxia 2017-12-13 00:02 25422 4 6 预览
	[视频] 全浸转传统楼主: hanabaichuan 2016-8-30\| 最后发表: K歌之王 2017-6-6 15:09 19856 2 1 预览
	[视频] TI自由泳与仰泳教程的中文字幕版全新力作 ...2 3 4 5 楼主: 灰熊喱嗨 2011-5-19\| 最后发表: 鱼儿鱼 2017-5-16 09:49 50360 47 137 预览
	[视频] 最新全浸TI游泳视频-鱼雷式楼主: 灰熊喱嗨 2016-8-22\| 最后发表: lilin43 2017-1-21 23:42 44771 2 4 预览
	[视频] 竹内慎司的基本功练习4-全浸之终极超人滑行楼主: 灰熊喱嗨 2013-4-17\| 最后发表: fyliuqiang 2016-12-14 22:18 25117 7 31 预览
	[视频] 竹内慎司的基本功练习2-全浸之头部位置楼主: 灰熊喱嗨 2013-4-17\| 最后发表: fyliuqiang 2016-12-14 22:10 25743 7 31 预览
	[视频] 传统竞技式教学和全浸式教学的区别与联系楼主: 灰熊喱嗨 2016-11-8\| 最后发表: 灰熊喱嗨 2016-11-8 23:02 19941 0 0 预览
	[视频] 关于练动态鱼姿（Active Fish)的体会楼主: xctian43 2016-8-18\| 最后发表: fellsun 2016-10-28 11:00 19399 4 2 预览
	[视频] 全浸教程-竹内慎司自由泳工具箱 Freestyle Toolbox-B 楼主: 水质专家 2016-7-19\| 最后发表: leeile 2016-10-2 23:06 26831 2 2 预览
	[视频] 自由泳二次腿是铁人三项和公开水域游泳的抢手技术楼主: 香港爱好者 2016-7-23\| 最后发表: 贪吃鱼 2016-9-5 23:16 21225 1 1 预览
	[视频] 最新全浸TI游泳视频-游泳速度是如何产生的 ...2 楼主: 灰熊喱嗨 2016-8-24\| 最后发表: 过桥米线 2016-8-31 15:13 24274 13 12 预览
	[求助] 全浸普遍被认为适合长距离游泳楼主: phoenix 2016-8-31\| 最后发表: 大猪头 2016-8-31 15:07 20102 4 4 预览
	[视频] 全浸游泳-跳跃耳朵和入水点楼主: 灰熊喱嗨 2016-8-23\| 最后发表: 灰熊喱嗨 2016-8-28 12:55 20330 0 1 预览
	[视频] 最新全浸TI游泳视频-画一条直线楼主: 灰熊喱嗨 2016-8-22\| 最后发表: 灰熊喱嗨 2016-8-28 12:51 20156 0 1 预览
	[视频] 最新全浸TI游泳视频-超人滑行练习楼主: 灰熊喱嗨 2016-8-22\| 最后发表: 灰熊喱嗨 2016-8-28 12:51 20071 0 1 预览
	[视频] 最新全浸TI游泳视频-自由泳转头不吸气楼主: 灰熊喱嗨 2016-8-24\| 最后发表: 张泽东大帝 2016-8-24 18:52 20267 2 1 预览
	[视频] 最新全浸TI游泳视频--水中自由泳鳄鱼眼不吸气的练习楼主: 灰熊喱嗨 2016-8-24\| 最后发表: 灰熊喱嗨 2016-8-24 13:50 20924 0 0 预览
	[视频] 最新全浸TI游泳视频--露出泳镜进行自由泳呼吸楼主: 灰熊喱嗨 2016-8-24\| 最后发表: 灰熊喱嗨 2016-8-24 13:49 19573 0 1 预览
	[视频] 最新全浸TI游泳视频-滑行中如何进行呼吸楼主: 灰熊喱嗨 2016-8-24\| 最后发表: 灰熊喱嗨 2016-8-24 13:45 19553 0 0 预览
	[视频] 最新全浸TI游泳视频-如何进行自由泳基础转体吸气楼主: 灰熊喱嗨 2016-8-24\| 最后发表: 灰熊喱嗨 2016-8-24 13:44 19549 0 0 预览
	[视频] 最新全浸TI游泳视频-如何进行自由泳呼吸练习楼主: 灰熊喱嗨 2016-8-24\| 最后发表: 灰熊喱嗨 2016-8-24 13:42 19638 0 0 预览
	[视频] 全浸游泳-手臂入水滑行楼主: 灰熊喱嗨 2016-8-23\| 最后发表: 灰熊喱嗨 2016-8-23 15:08 19871 0 0 预览
	[视频] 全浸游泳-滑行后的自由泳手臂技术楼主: 灰熊喱嗨 2016-8-23\| 最后发表: 灰熊喱嗨 2016-8-23 15:08 19065 0 1 预览
	[视频] 全浸游泳-如何完成超人滑行到单臂滑行楼主: 灰熊喱嗨 2016-8-23\| 最后发表: 灰熊喱嗨 2016-8-23 15:05 19065 0 0 预览
	[视频] 偶然发现的一篇英文原版全浸教材楼主: 林琳 2016-8-23\| 最后发表: 林琳 2016-8-23 15:02 19068 0 0 预览

全浸游泳(Total Immersion)

快速发帖