最新全浸TI游泳视频-游泳速度是如何产生的

其实谈到全浸我觉得论坛里的人士对它了解的少，就随着别人的观点下定义我觉得不妥当，各位有听过全浸自由泳比赛或者类似的竞速比赛赛事没，木有吧，这么多年了为啥不搞一个？这是因为全浸的初衷不在于此，特里的教学是更多的让，因为身体上协调性问题困扰的人能够快速的先游起来，体验自由泳带给人的快乐与健康，与论坛那个排名宗旨不同。
到现在为止我也没付给他一毛钱的费用，但其实我学到了不少关于自由泳的知识和理论。他说的圆木滚动在不打腿为动力的全浸是对的，但对传统的竞速又是矛盾，这就跟人饿了要吃，口渴要喝是一样的，匹配这个才是重点，我发现自由泳是以多种技术技巧存在的，要合理的匹配才能事半功倍。比如，直臂更容易调动身体肌肉能力，频率可以很快，但体力消耗很大。
二次腿能较好节省体力，但提速功率不足，所有的技术我看是有正的一面也一定有反的一面，万事有利弊，在我们这帮业余人士中，对技术理论认识的深度很重要，也是俺的乐趣之一.

对我来说，全浸就是一个浪费了时间的空想。当初将2008的全浸看了无数遍，一章一节地学，确实也游了起来，但那种不打腿就能获得的协调性一直找不到，什么核心力量也一直没冥想出来，什么轻松省力全是梦想，喝水倒是比较容易。。。。。说出来全是泪。
后来老老实实用上腿（虽然我打腿还是懒），一切都变得轻松起来；又故意地张牙舞爪了一阵子，才找到些许双臂通联的感觉。现在一看到全浸那种装模作样就烦。
我只想说，想轻松快速学会自由泳的，先用上腿。而且基本的打腿真没想象那么难。

全浸那套玩意，确实如楼上有些同学所说，没有一定的水性水感，腰腿功力，许多基础练习其实并不是很简单易学，如果能好好把他那些基础练习那些玩意都练好了，基本功还是可以得。

只不过自学全浸的，大多数都是基础练习练个一知半解，半通不通，发现能漂起来游起来，就直接配合了，非常容易游成ｘ版所谓漂着游的侧泳。

。所谓全浸，入门并不易，很多动作由于入水太深，基本是憋气学，很辛苦。没有打腿基础的说全浸可轻松入门的，不知是否真的学过