[会员档案] 本人的自由泳视频,请指教

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hotman 发表于 2017-4-7 22:57:28
17138 51
本帖最后由 hotman 于 2017-4-7 23:16 编辑

http://v.youku.com/v_show/id_XMj ... 0.3416059.1#paction
 楼主| hotman 发表于 2017-4-8 12:00:33
谢谢大家!现在开始练习扶板打腿,现在可以游1000米,但打不过25米就打不动了,不知道是动作不对,还是体力不行。
greenfish 发表于 2017-4-7 23:35:21
很好,多练。
水舞璇 发表于 2017-4-8 08:56:47
很好,多练。
快乐小狼狗 发表于 2017-4-8 10:22:30
好好练基本功。过段再拍一段上来分享!
jason 发表于 2017-4-8 11:02:11
游的很好啊,移臂放松,幅度够大,节奏明显
知非 发表于 2017-4-8 11:02:13
大家多拍拍视频啊,别相信感觉。有时候看了才知道原来现实很骨干!
小记者 发表于 2017-4-8 11:08:21
游泳没有捷径,想学好就不能偷懒
南追 发表于 2017-4-8 11:27:29
功到自然成!
芥末 发表于 2017-4-8 11:30:06
游泳没有捷径,想学好就不能偷懒
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