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此人很懒,什么也没有留下

[会员档案] 本人的自由泳视频,请指教

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taeki 显示全部楼层 发表于 2017-4-8 15:31:42
身体平直,游进直线是任何练习中都必须注意的。
star 显示全部楼层 发表于 2017-4-8 15:39:39
好好练练基本功和分解动作,应该练出来了
dolphin_2 显示全部楼层 发表于 2017-4-8 15:44:14
慢慢在悠游成长,我相信我们都可以游得更好!
小鳗鱼 显示全部楼层 发表于 2017-4-8 15:49:52
游得不错。值得学习!!
猪八戒 显示全部楼层 发表于 2017-4-8 17:49:08
练得还算正路,注意屁股和腿,腿要稳定地一直打,屁股稳住。注意力首先放在稳定的体位上,其次在划水上,不是移臂。
左安安 显示全部楼层 发表于 2017-4-8 18:28:42
已经不错了,还算比较走水的
独飞的叶子 显示全部楼层 发表于 2017-4-8 19:29:48
游的很好啊,冲起来应该不慢
唐泳 显示全部楼层 发表于 2017-4-8 22:27:12
练得还算正路,注意屁股和腿,腿要稳定地一直打,屁股稳住。注意力首先放在稳定的体位上,其次在划水上,不是移臂。
班班 显示全部楼层 发表于 2017-4-8 23:02:11
感觉上半身动作没做好,速度还能上去!加油!
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