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此人很懒,什么也没有留下

[会员档案] 本人的自由泳视频,请指教

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水将军 显示全部楼层 发表于 2017-4-9 19:48:34
游得不错。值得学习!!
陆上的鱼 显示全部楼层 发表于 2017-4-9 19:57:37
身体平直,游进直线是任何练习中都必须注意的。
可可 显示全部楼层 发表于 2017-4-9 21:11:01
好好练练基本功和分解动作,应该练出来了
yefeng8107 显示全部楼层 发表于 2017-4-9 23:43:19
练得还算正路,注意屁股和腿,腿要稳定地一直打,屁股稳住。注意力首先放在稳定的体位上,其次在划水上,不是移臂。
一格来了 显示全部楼层 发表于 2017-4-10 10:12:11
已经不错了,还算比较走水的
hog 显示全部楼层 发表于 2017-4-10 10:34:11
你能游得好应该很轻松的.你的划水不错,但腿功还差些,稳不住。
小六 显示全部楼层 发表于 2017-4-10 12:08:54
游的很好啊,移臂放松,幅度够大,节奏明显
黑泽优 显示全部楼层 发表于 2017-4-10 14:45:15
整体不错,有模有样
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