11—14岁年龄组游泳有氧耐力训练分析

摘　要：要用长远的眼光看待年龄组运动员的训练，不能盲目追求早出成绩、早拿名次。通过积累与练习。循序渐进地提高有氧耐力水平。

【关键词】        有氧耐力训练 年龄组 游泳 循序渐进 运动员

11—14岁年龄组游泳有氧耐力训练分析

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2018-1-4 00:40 上传

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