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悠游游泳网 X Master Swim › AI文库 › 游泳问答 › 全浸训练方法与现代竞技游泳基本雷同！有书为证

全浸训练方法与现代竞技游泳基本雷同！有书为证

2011-6-28 10:08 来自 大白菜 发布 @ 游泳问答

本帖最后由 大白菜 于 2011-6-28 10:09 编辑

一个偶然的机会，碰巧买到了北体出版的《现代游泳训练方法》，翻阅发现，全浸练习视频中的各种训练方法，几乎在这本书中都能找到。特扫描部分章节与泳友共享。
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