- 01 蛙泳“抱水”是一个什么概念？应该怎样做？
- 02 平蛙和波蛙分别看谁的视频或教学片比较好？
- 03 自由泳推水时把它作为一幅硬墙
- 04 蛙泳在水下如何呼气
- 05 详细说明自由泳送肩和沉肩的定义和动作要领
- 06 如何高效打自由泳腿？
- 07 竹内慎司明显没有什么发力的感觉，游得咋那么快，原因到底在哪？
- 08 扶板打腿要持续多久才会有明显的改善
- 09 自由泳移臂肩痛问题
- 10 请教下各位大神关于转肩和送肩的问题！
- 11 自由泳磨腋下是什么原因？
- 12 自由泳怎么让腰和臀部不下沉？
- 13 自由泳划臂几次换气合适？请高手指点
- 14 咨询一下打腿得时候如何做到不塌腰
- 15 自由泳有规则的4次打腿怎么打？
- 16 请问：自由泳换气时，下半身要有点下压吗
- 17 什么是摇橹式划水，摇橹式划水的好处，以及与普通划水的区别？
- 18 请问自由泳换气时的头部位置
- 19 怎么练习长距离的前交叉自由泳
- 20 打腿训练
- 21 蛙泳低头吐气完了的时候是先抬头还是先划手
- 22 带上脚蹼练习蝶泳打水有什么好处？（业余者的问题）
- 23 自由泳长距离怎么训练？
- 24 12月21日拍的，本人的混合泳视频，求大家指导
- 25 自由泳划手的感觉
- 26 本人的混合泳，求大家指点
- 27 练习自由泳八字板的使用方法
- 28 打腿训练
- 29 学会一种自由泳交叉方式就可以了
- 30 有关蝶泳打水的水花问题！
- 31 蛙泳后腰酸是我的动作不标准吗?
- 32 关于转肩
- 33 波蛙头肩拉不出水面什么原因？
- 34 赛前如何热身-50米自由泳比赛？
- 35 自由泳手臂酸怎么解决
- 36 自由泳直臂和高肘划水的问题
- 37 游自由泳时，“拧腰”这个动作是如何做出来的？
- 38 30岁学自由泳
- 39 自由泳正确打腿有哪些特征,正确打腿有哪些感觉.
- 40 为何蝶泳手这么累
- 41 我蛙泳蹬腿的时候右脚膝盖内侧会很疼
- 42 游泳技术
- 43 这个自由泳“顺拐”了吗？
- 44 你们自由泳打腿练习练习时间是多少？
- 45 自由泳耸肩和缩肩是什么意思？
- 46 游爬泳时，“双臂连通”是如何做出来的?
- 47 水下呼气是用鼻子还是用嘴
- 48 三角肌酸
- 49 蛙泳换气为什么上身总是下沉
- 50 我蛙泳，从第2口换气开始就沉下去了 求援！
