初学游泳-蛙泳有问题求大虾过来人帮助
2011-8-3 17:45 来自 淘店小二 发布 @ 游泳问答
本来28年来到今天第7次下水,前3次就是瞎玩,后面感觉不是那么回事 就交RMB找人教了.
现在是可以不要任何辅助工具,可以蹬池壁,飘一会,也可以游一小段,
但问题1;身体会下沉可能是头抬太高,初学吗,?哈哈.2,教练说蹬腿不要用力,(蹬腿教练称为画圆),他说画圆不要用力.用力是在夹水那个动作,我感到疑惑.不知道他说的对不对,我是在蹬的时候很用力,夹水到不是很使劲,不知道这样是我对,还是教练错了
现在是可以不要任何辅助工具,可以蹬池壁,飘一会,也可以游一小段,
但问题1;身体会下沉可能是头抬太高,初学吗,?哈哈.2,教练说蹬腿不要用力,(蹬腿教练称为画圆),他说画圆不要用力.用力是在夹水那个动作,我感到疑惑.不知道他说的对不对,我是在蹬的时候很用力,夹水到不是很使劲,不知道这样是我对,还是教练错了
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