蛙泳学习的瓶颈
2012-5-8 01:30 来自 流亡公主 发布 @ 游泳问答
在体育课上学了半个多学期蛙泳，平时练得也不多，最近才加练，终于学会了换气。但是现在遇到了新的瓶颈。 每次换气之后再做蛙泳腿动作，感觉身体下沉好多，我人又高，偶尔都要触到浅水池池底。明显是吃水太深。然后前进速度也很慢。我不知道是不是加上手之后蛙泳腿做得不好了。 考试要求50米15个完整的蛙泳动作，但是现在感觉手动作有点大了，有二十米就要六七个完整的动作，手很容易就累了。 还有三四次
- 最近查阅:
免责声明：
本平台旨在开源共享精神，请勿发布敏感信息，任何违法信息我们将移交公安机关；
上一篇： 蝶泳肩膀提不出水面？
下一篇： 求蛙泳换气教学视频
