个人中心
今日签到
私信列表
消息中心
搜索全站

扫码关注官方微信

扫码下载APP
返回顶部
×

00:00:00

您有一张0.1元限时体验卡，马上领取获得VIP尊享特权。

悠游游泳网 X Master Swim › AI文库 › 游泳问答 › 初练蝶泳觉背部感觉很痛

初练蝶泳觉背部感觉很痛

2012-6-1 13:25 来自 deam 发布 @ 游泳问答

虽然蛙泳也没学好，但是有时候觉单练蛙泳太枯燥了，所以今天试着练蝶泳，昨天先看了论坛里练蝶泳的第一步，就是双手先放身体两边不动，然后压胸提臀展腰，今天在池里练了半小时，现在回来感觉背部有些痛，是不是练法不对？
虽然蛙泳到现在也不算会吧，但是原先以为自己蝶泳是无师自通，看了池里人游了就会了，昨天看了论坛的帖子，才知道自己可能只是手臂发力带动起来的疑似蝶泳。
您还可以免费阅读3篇文章，点击查看全文....

免责声明：

本平台旨在开源共享精神，请勿发布敏感信息，任何违法信息我们将移交公安机关；

复制内容 14268 点赞文章
内容不满意？使用高级版Ai创作

上一篇： 游海里的跟屁虫是哪个品牌的好？

下一篇： 请教仰泳手掌出水动作

问答

热门问题 更多

热门标签 更多

只需一步极速注册

X Master Swim | 专业游泳视频

想成为更好的游泳运动员？

AI 游泳助手在线调用训练计划

知道越多，游得越快！

悠游游泳网 成立于2006年8月，是目前国内优秀的游泳技术社区，拥有超过30万会员，致力于为游泳爱好者提供一站式服务。 个性化训练计划、游泳技巧教学、精选泳装评测，让「悠游」成为你的私人游泳教练，在水中遇见更好的自己。

  • 官方手机版

  • 微信公众号

  • 商务合作