请教自由泳呼吸的问题
2008-10-19 23:05 来自 老六 发布 @ 游泳问答
教练们，我在自由泳时头要出水吸气时，前臂就要往下压，否则头出不了水啊，刚刚看过清水的帖子：呼吸三步曲――最新全浸翻译，里面说到头出水时前臂要保持伸直，可是我这样做的时候嘴出不了水，怎么练习才能改正这个问题呢？
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