自制划频节拍器---试用报告

昨天下水试用了一下，报告如下：
优点：

1. 声音够大
2. 佩戴无明显不适感
3. 对提升划频有明显帮助


缺点：
1. 节拍器调节范围有限，没有长时间（2分钟内）的重要提醒（三连音），因此无法完成包干功能
2. 还是有点进水，但无太大的影响。节拍器质量还是很好的，有点点水也无大碍，泳后晒干就可以了。仍然建议用密封好的袋子。

心得：
采用节拍器后，可稳定的提高划频。

如果没有节拍器时，在习惯划频下基本没有太大的问题。
但提高划频时，通常可能提高得太多导致体力不支，或者提高频率后，有节奏不稳定的情况。

本人也跑步，知道频率还是重要的，当划频提高到一个合适的范围，练习一段时间后心率也降下来了，这时就成功了，速度应该可以提高一些。
当然不可因为划频提高后划水距离及质量下降。