摘 要:流感可能会使游泳运动员白白浪费掉一个赛季。因为一旦患上流感,运动员不得不停止训陲东,从得病到身体完全恢复往往需要半个月乃至1个月。而这段时间,运动员不仅在身体上因为流感失去肌肉和体重,心理上也会感到失落和忧心忡忡。经过多年的实践,我学会了一些预防和治疗感冒的小窍门,希望能与诸位游泳爱好者以及游泳运动员一起分享。 【关键词】 游泳运动员 感冒 流感 爱好者 身体 赛季 游泳运动员防感冒五招.pdf |
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