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兴奋剂的药理性质和禁用原因

admin 5641 0 2012-10-12 23:24

在医学上，药物是用来治疗疾病的。在治疗疾病的同时，任何药物都会给机体带来一定的副作用。长期服药将产生积蓄毒性反应。药品的副作用较之治疗的主要效用来说，一般往往发生作用的范围小，强度弱，但“积小流而成江 ...……
运动饮食的营养学知识

admin 2160 0 2012-10-12 23:21

没有区别于普通运动的营养,很难练好一身钢浇铁铸般的肌肉,因为肌肉的发达是以特殊营养物质为原料的，运动营养学家认为，运动员及其爱好者必须了解与运动有关的最新营养学知识,并需要及时更新营养观念. 1、需要有比常 ...……
营养 + 运动---完美生活

admin 2226 0 2012-10-12 23:20

对于一个从事运动的人来说，首先要了解自己一天摄入了多少热能和食物中是否含有足够的各种营养素。因为热能摄人的过量或不足会使你的体重增加或减少，营养素的缺乏将影响你的运动能力和运动健身的效果。　　食物中产 ...……
运动健身与科学营养

admin 1691 0 2012-10-12 23:19

在人类社会的飞速发展和演绎、进化中越来越多的人认识到，“合理营养加适量运动”是现代人提高生存质量和延年益寿的必由之路。与此同时，有更多的科学实验研究也一次次地证实了这一点。那么，如何处理好运动健身与科 ...……
运动营养品的使用

admin 2102 0 2012-10-12 23:18

运动营养食品是以运动人体所需营养素为主要原料加工而成的食品，其营养素的组成和含量可以满足人体在日常生活和运动中的需求，该类食品适合于运动人群（运动员、健身、健美和学校体育人群）食用。　　在健身运动的场 ...……
运动营养补剂

admin 1964 0 2012-10-12 23:18

随着我国健身行业与国际逐步接轨，国外先进的健身理念和方式蜂拥而至。人们不再只跳跳操，练练器械，而有了更多的选择。随之而来的营养观念也在改变——不再单一地依靠食物，而是有选择性地服用营养补剂。何谓运动营 ...……
氨基酸的作用介绍

admin 3200 0 2012-10-12 23:16

氨基酸的作用氨基酸是构成生物体蛋白质并同生命活动有关的最基本的物质，是在生物体内构成蛋白质分子的基本单位，与生物的生命活动有着密切的关系。它在抗体内具有特殊的生理功能，是生物体内不可缺少的营养成分之一 ...……
游泳运动之营养指南

admin 2820 0 2012-7-3 13:28

游泳项目的特征是什么？游泳分为短、中、长三种距离，不同距离项目的供能特征如下：短距离项目（50米和100米）主要是磷酸源及糖酵解供能；中距离项目（200米和400米）主要是糖酵解及无氧、有氧代谢系统混合供能 ...……
运动训练过程中常见的营养问题及解决对策

admin 2670 0 2012-5-16 10:12

膳食营养是保证运动员营养素的需要和维持体能的最重要的物质基础，对训练起重要的保障作用。我们知道赛车要想跑得快，有两个关键因素，即发动机和汽油。如果将运动员比喻为一部“赛车”，运动员的身体素质好比发动机 ...……