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  • 救溺5步 叫叫伸抛划
    admin 4069 0 2012-8-2 00:25
    救溺5步 叫叫伸抛划 请大家记得 「救溺五步」是低风险到高风险的救溺动作,第一时间务必大声求援,利用周围救生器械,切勿贸然下水救人,观念以下: 一、叫:大声呼救 二、叫:号召110 112三、伸:利用延伸物( ...……
  • admin 3662 0 2012-7-19 14:32
    2012美国心脏协会 cpr教学 你绝对喜欢的教学视频 深入浅出的学习,印象深刻……
  • admin 6759 0 2012-7-19 14:31
    2012 美国心脏协会 哈姆立克急救法教学 绝对超乎你的想像 Heimlich maneuver,也就是“海姆利克氏操作法”或“海姆利克氏急救法”。“海姆利克氏”是美国学者海姆里斯发明的一种简便易行、人人都能掌握的急救法。其具 ...……
  • 初学游泳水上活动应注意事项 岸上救生(Reaching Rescues)
    admin 3983 0 2012-6-23 17:22
    (一)、岸上救生(Reaching Rescues): 基本救生的三大顺序:   1-将现场附近可用的漂浮器材抛给溺者。   2-划过去救(如木板.浮板等...)。   3-游过去救(当然要经过救生训练才可以,而且务必有他人在岸 ...……
  • 水中自救法-自救而后救人
    admin 3798 0 2012-6-23 17:22
    水中自救法-自救而后救人 一、利用漂浮物求生   水上漂浮物很多,如救生圈、救生袋、救生枕、木块 (板)、手提袋 球类 面盆、 水手袋、手提箱,都可加以利用漂浮求生。 (塑胶瓶自救)  二、徒手漂浮求生 ...……
  • 游泳入门后必学泳姿-踩水
    admin 2418 0 2012-6-20 08:32
    踩水 游泳的方法有很多,蛙泳、仰泳、自由泳...但下面要介绍的是游泳的另一种方法,踩水。踩水的方法有很多,比较常见的是采用立式蛙泳的动作技术,身体于水面构成的角度很大,接近于直立。 身体姿势      ...……
  • admin 3714 0 2012-6-20 08:17
    水母漂 十字漂 俯卧漂 水上救生 漂浮:为水上求生必备的技能。水难发生时通常有3种求生方式:第一,乘坐救生艇,在没有大风大浪之情况下,可以安全的渡过难关;第二,藉救生浮具或其它漂浮物帮助,在水面休息等 ...……
  • admin 1831 0 2012-6-6 19:08
    台湾水上救生课程理论讲座视频 欢迎大家加入讨论学习 长背板的使用方法……
  • admin 1947 0 2012-5-19 02:42
    第二单元 救生游泳 侧泳……
  • youyong 2336 0 2012-5-19 01:20
    国内外学生游泳水上安全教育的研究 作者:林杨平……
  • 厦门外国语学校 游泳安全与救生常识学生必修课程
    admin 1990 0 2012-5-14 12:59
    《游泳安全与救生常识》----单页传单 一.如何防止溺水 1、不要独自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。对场所的环境,如该水库、浴场是否卫生,水下是否平坦,有无 ...……
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