休闲蛙式与波浪蛙式(欧洲式)

休闲蛙式与波浪蛙式(欧洲式)

影片中左侧为休闲蛙式、右边为波浪蛙，
两相对照可以很清楚的看出，
休闲蛙式的姿势(身体角度)比较小，
入水也是比较趋平的角度入水。
反观波浪蛙式，
在身体拉水面跟收蹬腿时身体的倾斜角度都比较大，
入水时手有点向下入水，
身体压水的幅度比较大，
身体的重心移压的腰部，有点类似蝶腰的压水。
至于休闲蛙式与波浪蛙式哪个速度比较快，
纯粹要看每个人的水性跟协调性。
不过顾名思义休闲蛙式游起来比较轻松，
而波浪蛙式游起来就比较有迫力，
当然累一点也是应该的。

视频太短，而视频中没中文字幕。

有点明白了。

我还以为第一种休闲蛙是错误的呢。

{:soso_e141:}

谢谢大家,多多支持我..我会分享更多资信

{:soso_e179:}谢谢

{:soso__11383482404199079990_1:}喜欢的朋友希望别让帖子沉了
{:soso__1903327126495154374_2:}别潜水了。。

好棒的视频。谢谢

说得太好了，感谢分享，

我就是干蹬腿在原地不动，急死了。