[求助] 自由泳右侧的腿在水面上面,和右侧胳膊是一条直线??

[复制链接]
hhehe 发表于 2013-12-22 12:17:55
14154 6
1悠币
就是右侧胳膊前伸的时候,
右侧的腿也在水面上面,和右侧胳膊是一条直线??
好像是 左手空中移臂的时候右胳膊在前面,就是前交叉吧
这个时候是不是要保证右腿也右侧胳膊一个直线呢。
就是你们说的超直

最佳答案

查看完整内容

移臂的时候就是身体滑行的时候,这时保持线性是非常重要的。有很明显的体会,身体若放松,并尽力拉伸伸展,身体于水流的接触,就会感觉非常流畅,一旦身体软下来,马上速度就会降下来,也体会不到滑行的水流感。
MichealTear 发表于 2013-12-22 12:17:56
移臂的时候就是身体滑行的时候,这时保持线性是非常重要的。有很明显的体会,身体若放松,并尽力拉伸伸展,身体于水流的接触,就会感觉非常流畅,一旦身体软下来,马上速度就会降下来,也体会不到滑行的水流感。
回复

使用道具 举报

秀子 发表于 2013-12-22 12:18:51
20131221_4e6bd5106245d1decadeDepduxGgWTFK.jpg
回复

使用道具 举报

张兮兮 发表于 2013-12-22 12:19:10
侧身不侧腿
回复

使用道具 举报

moci_chen 发表于 2013-12-22 12:19:27
就是成为一条直线的意思
回复

使用道具 举报

wx_gmbT9Jrd 发表于 2017-5-30 22:49:32
喜欢最佳答案
回复

使用道具 举报

wx_gmbT9Jrd 发表于 2017-5-30 22:54:14
是的,流线型是最重要的。
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

发表新帖

推荐课程

游泳科学:优化水中运动表现的技术、体能、营养和康复指导 是全面展现游泳运动科学知识与运动表现提升的专业指导书。全书从游泳运动的发展历程、科研发现、装备与技术革新,以及这项运动所涉及的运动员生理、心理和技术层面的理论与实践讲起,通过科学图表与数据分析,将优化游泳运动表现的重要方面——技术、体能、营养和康复进行了细致地讲解。书中还重点介绍了游泳训练的方法,包括泳池训练和陆上训练两部分,旨在帮助游泳教练、运动员及爱好者形成标准化的训练体系,有效提升游泳运动表现。
¥128 游泳技术
中级 类型:游泳训练
立即学习 17278人已学习
蛙泳的基本技术
¥免费 蛙泳的客观规律
初级 类型:配合
立即学习 16674人已学习
仰泳的基本技术
¥免费 仰泳的客观规律
初级 类型:配合
立即学习 16400人已学习

Powered by XMSwim! X3.4© 2001-2021 Uswim Inc.  厦门悠游游泳俱乐部 版权所有   闽ICP备08011485号-3

小黑屋-手机版- 悠游网 X Master Swim