肩前最远端进行抱水是提高自由泳速度的关键

hexary · hexary 发表于 2019-2-28 21:46:26

谢谢分享啦

yifeng37 · yifeng37 发表于 2019-3-17 11:33:21

看看不知道有没有帮助

wam831 · wam831 发表于 2019-4-8 21:27:49

回复看看，也许有用

xiewei0849 · xiewei0849 发表于 2019-4-18 11:13:28

谢谢分享，认真学习

海稻 · 海稻发表于 2019-5-6 05:24:05

感觉应该很有用！

好皮球 · 好皮球发表于 2019-5-6 21:20:34

#在这里快速回复#回复看看

yizhimei111 · yizhimei111 发表于 2019-5-7 22:38:57

学习，研究一下

huanghelou · huanghelou 发表于 2019-5-8 12:34:13

此贴的确是好加入悠游家园，写游泳日志，结识天下泳友，自由自在！

cgtzw6126 · cgtzw6126 发表于 2019-5-24 19:22:35

DDDDDDDDDDDDDDD

amylucio · amylucio 发表于 2019-5-26 02:05:06

延伸动作的练习很单调

[中阶泳者] 肩前最远端进行抱水是提高自由泳速度的关键