学会蝶泳的变速运动！

勇少 · 勇少发表于 2016-11-11 14:44:07

自由泳和蝶泳都是拉的，也就是用背部力量，推就是用腹部和手臂力量了，差之毫厘，谬以千里。

小鹰★ · 小鹰★ 发表于 2016-11-12 06:54:34

勇少发表于 2016-11-11 14:44
自由泳和蝶泳都是拉的，也就是用背部力量，推就是用腹部和手臂力量了，差之毫厘，谬以千里。

感谢您的指点，还是有点不太理解，这里的拉与推是指拉水与推水吧

白纬姮 · 白纬姮发表于 2016-11-16 11:16:00

浮板蝶腿大家还是要重视多练习的!

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