蝶泳

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版主: 小鹰★
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楼主: youyong  2012-5-9| 最后发表: huanghelou 2019-10-13 10:23 77068 16 67 预览
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楼主: 小编悠游  2010-5-11| 最后发表: huanghelou 2019-10-13 08:48 215183 67 169 预览
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楼主: 清澈的水  2011-2-25| 最后发表: hero 2023-7-19 11:07 97600 90 380 预览
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楼主: 清澈的水  2009-7-24| 最后发表: huanghelou 2019-5-5 15:39 71350 49 171 预览
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楼主: iswim  2016-9-6| 最后发表: 张泽东大帝 2016-9-7 15:28 46839 4 1 预览
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[初阶泳者] 蝶泳提高练习(一)入水手型蝶泳腿
楼主: 沉鱼S  2021-3-18| 最后发表: 沉鱼S 2021-3-18 13:20 14227 0 0 预览
[高阶泳者] 达哈利亚夺冠短池100米蝶泳
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[高阶泳者] 被忽视的C位:侧向海豚腿
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[高阶泳者] 侧向海豚腿-核心控制
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[高阶泳者] 反海豚腿(手置体侧)
楼主: 小鸭爱水  2021-3-9| 最后发表: 小鸭爱水 2021-3-9 22:59 13801 0 0 预览
[高阶泳者] 延伸与传导:流线型反海豚腿
楼主: 水上芭蕾  2021-3-9| 最后发表: 水上芭蕾 2021-3-9 22:57 15445 0 0 预览
[中阶泳者] 手置体侧蝶泳腿 呼吸管脚蹼
楼主: sarasaralee  2021-3-7| 最后发表: 多多 2021-3-7 19:57 14080 1 1 预览
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楼主: 晓雨  2021-3-7| 最后发表: alex 2021-3-7 19:57 14241 1 1 预览

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