[视频] [游泳教学]悠游课堂-自由泳 自由泳动力练习 开始滑水

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star 发表于 2010-9-18 23:14:08
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[游泳教学]悠游课堂-自由泳 自由泳动力练习 开始滑水

[游泳教学]悠游课堂-自由泳 自由泳动力练习 开始滑水

[游泳教学]悠游课堂-自由泳 自由泳动力练习 开始滑水
YMCA 发表于 2010-9-24 13:57:45
很好的教材....
水上芭蕾 发表于 2011-6-26 22:27:10
{:soso__14503849838408342933_1:}谢谢
柴斯菲德伯爵 发表于 2011-6-28 19:42:15
这几天就这么练看看
柴斯菲德伯爵 发表于 2011-6-28 19:44:49
字幕跳得真快
水将军 发表于 2011-7-13 18:34:15
找好久了,谢谢........{:soso__436340361682651680_3:}
习立要子 发表于 2012-6-5 11:13:55
在手和肩膀完全入水前,由于上部身体露出水面,因此两侧的浮力不等,靠身体的重力就可以产生使身体转动的力矩;

111219013109d895133e9089ee.jpg


手和肩膀完全入水后,两侧的浮力相等,重力产生的力矩消失,因此只能靠打腿来产生转动力矩;
1112190126e066f929c3ab485e.jpg

所以打腿的时机应该是手部和身体完全入水的时候,这时的打腿可以使身体继续转动,手部继续在水中前伸
风的一滴眼泪 发表于 2015-11-20 16:52:52
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