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蝶泳腿怎么快起来？胸部以上紧，胸部以下松的感觉不太好找。

2012-5-8 23:26 来自 百草滋味 发布 @ 游泳问答

今天专门练了一下蝶泳腿，据小朋友说，挺快，但小孩的话不能当真，我觉得其实挺慢，注意了手臂加紧头部，胸部往下身体放松，脚内八字，有些效果，但还是觉得慢，25米自由泳我能一口气过去，蝶泳腿却要换2,3次气才能过去，说明还是慢，可能呼气也不自然吧，但基本的感觉还是有些，波浪也有感觉。可能是手臂压着头，对呼气有些影响？觉得头是不是太低了？鼻腔有点酸。
鼻腔有点酸，觉得是不对的，下次不能压的那么低了，压紧
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