个人中心
今日签到
私信列表
消息中心
搜索全站

扫码关注官方微信

扫码下载APP
返回顶部
×

00:00:00

您有一张0.1元限时体验卡，马上领取获得VIP尊享特权。

悠游游泳网 X Master Swim › AI文库 › 游泳问答 › 请教蛙泳怎么缓解或者保护膝关节的？？？

请教蛙泳怎么缓解或者保护膝关节的？？？

2012-6-1 14:26 来自 找乐 发布 @ 游泳问答

因为蛙泳时膝关节的内侧韧带和半月板有点痛了，看了些资料说什么英雄坐还有什么负重股四头肌运动的，不知道是不是有效果，现在每天游泳回来又是热敷又是贴膏药的也不是长期办法啊、、、、、、、
您还可以免费阅读3篇文章，点击查看全文....

免责声明：

本平台旨在开源共享精神，请勿发布敏感信息，任何违法信息我们将移交公安机关；

复制内容 17419 点赞文章
内容不满意？使用高级版Ai创作

上一篇： 游泳时怎么样能轻松的沉到水底？

下一篇： 如何自我感觉自由泳腿用力是正确的?

问答

热门问题 更多

热门标签 更多

只需一步极速注册

X Master Swim | 专业游泳视频

想成为更好的游泳运动员？

AI 游泳助手在线调用训练计划

知道越多，游得越快！

悠游游泳网 成立于2006年8月，是目前国内优秀的游泳技术社区，拥有超过30万会员，致力于为游泳爱好者提供一站式服务。 个性化训练计划、游泳技巧教学、精选泳装评测，让「悠游」成为你的私人游泳教练，在水中遇见更好的自己。

  • 官方手机版

  • 微信公众号

  • 商务合作