个人中心
今日签到
私信列表
消息中心
搜索全站

扫码关注官方微信

扫码下载APP
返回顶部
×

00:00:00

您有一张0.1元限时体验卡，马上领取获得VIP尊享特权。

悠游游泳网 X Master Swim › AI文库 › 游泳问答 › 请问自由泳应该怎么换气呢？

请问自由泳应该怎么换气呢？

2013-1-14 09:01 来自 weishenmezhuce 发布 @ 游泳问答

昨天自己去练习，发现把头全部浸入水中后，姿态大有改善。身体感觉到了“去水”的感觉，打腿也突然变的轻松了。每次划臂，都能看到身体的前进效率在改善，底下的瓷砖在往后退。现在可以一口气比轻松的游20米左右，而且今天肩胛骨附近的肌肉很，象是姿势正确的结果。[/
您还可以免费阅读3篇文章，点击查看全文....

免责声明：

本平台旨在开源共享精神，请勿发布敏感信息，任何违法信息我们将移交公安机关；

复制内容 11875 点赞文章
内容不满意？使用高级版Ai创作

上一篇： 这个自由泳“顺拐”了吗？

下一篇： 蛙泳后腰酸是我的动作不标准吗?

问答

热门问题 更多

热门标签 更多

只需一步极速注册

X Master Swim | 专业游泳视频

想成为更好的游泳运动员？

AI 游泳助手在线调用训练计划

知道越多，游得越快！

悠游游泳网 成立于2006年8月，是目前国内优秀的游泳技术社区，拥有超过30万会员，致力于为游泳爱好者提供一站式服务。 个性化训练计划、游泳技巧教学、精选泳装评测，让「悠游」成为你的私人游泳教练，在水中遇见更好的自己。

  • 官方手机版

  • 微信公众号

  • 商务合作