初学蛙泳五步简约教学模式

摘　要：蛙泳是通常老百姓认为最容易掌握的游泳技术，但实际上蛙泳技术是四种冰姿中最难协调的技术。一旦掌握蛙泳呼吸技术后，就容易长距离游，并且蛙泳技术具有很高的实用价值，因此，我国目前为“速成”目的学习游泳，通常首选学习的泳姿就是蛙泳。本文通过成都体育学院的游泳教学实验，对成人初学蛙泳采用“五步简约教学法”。与传统教法相比，这一教学方式不仅达到提高教学效果的目的，还能达到使学生轻松快乐、教师省力愉悦的多重效果。

【关键词】        蛙泳技术 教学模式 简约 初学 游泳技术 成都体育学院 呼吸技术 实用价值


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2016-11-6 21:58 上传

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