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日志
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[资料] 了解一杯水对肠道的贡献
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教皇国主 2011-1-22 10:36
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一杯水对身体有多大贡献？可以毫不夸张地说，它可能让我们至少多活十年。得感冒的人去看医生，医生除了开些药物外，都会提醒病人多喝水，因为喝水可以帮我们把感冒造成的身体的多余垃圾清除掉，起到身体清道夫的作用。对于肠道来说，一杯水的作用远远大于一些药物。 现在胃肠癌症发病率成直线上升，几乎成了最高发 ...
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值得学习的处事原则
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教皇国主 2011-1-22 10:35
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1：这个世界有两件事我们不能不做：一是赶路，二是停下来看看自己是否拥有一份好心态。好心态是人们一生中的好伴侣，让人愉悦和 健康 。 人生感悟：要有阳光般的心态. 2：没有爱的生活就像一片荒漠，赠人玫瑰，手有余香“学会爱别人，其实就是爱自己”，让爱如同午后阳光，温暖每个人的心房。 学会爱别人! ...
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做一个快乐的人就要学会与人和睦相处
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教皇国主 2011-1-22 10:35
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与他人和谐地相处意味着与大自然和谐地相处，而大自然本身是你的保护神。 快乐 生活的重要因素之一，就是能够与他人和平共处。我们必须承认为了达到目标，人们可以经由不同的途径去完成；因此，当别人拥有不同的习俗与 意见 时，我们毋须因此而沮丧。 礼节和习俗 不同社会的人对礼貌的标准不同。在有些国家 ...
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应聘省队专业竞技游泳教练员需具备哪些条件?
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swim 2011-1-22 10:30
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一直想去那里工作....
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有关波蛙的学习
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swim 2011-1-21 21:39
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怎么才能波蛙呢,总感觉身体出水不够.如何加强练习...
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冷水游泳小心肌肉韧带拉伤
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猪八戒 2011-1-21 21:38
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昨天和往常一样去游泳，换好衣服冲了下热水进入泳池，下水后感觉水温完全不对，只能用“冰冷”来形容，应该是游泳馆没烧锅炉，反正这种情况以前也没遇到过。 不管了，游了300米自由泳其中几次自由泳转身，大家都知道翻转的瞬间是腰背部需要同时发力的，之后也没觉得异常，继续自由泳，之后在水里休息了一下，感觉气缓过来 ...
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