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日志

分享 go on: misskiss 2014-10-29 22:40; 加油。。。。; 1052 次阅读|0 个评论

分享水温: misskiss 2014-10-25 13:24; 今日水温19°，蝶泳加紧练习中。。。; 1382 次阅读|0 个评论

分享 131208: misskiss 2013-12-8 00:15; 1; 808 次阅读|0 个评论

分享全浸的技术适不适合铁人三项: misskiss 2013-12-8 00:10; 全浸的技术适不适合铁人三项人的生理特点是：肌肉的能量来自于肌糖原，肌糖原可由血糖补充，此过程不可逆。在实际中就是，当一块肌肉的能源耗尽时，即使其他肌肉充满能量，也无法将自身的能量转移到耗尽能量的肌肉组织去。铁人三项是一项耐力型运动，也是有氧型的。这意味着铁人三项的选 ...; 986 次阅读|0 个评论

分享蛙泳腿: misskiss 2012-9-27 19:19; 蛙泳腿; 1081 次阅读|0 个评论

分享蛙泳手: misskiss 2012-9-27 19:19; 蛙泳手; 1035 次阅读|0 个评论

分享蛙泳: misskiss 2012-9-27 19:18; 蛙泳; 929 次阅读|0 个评论

分享国内什么时候才能有一个和Go Swim 一样的执著，专业的游泳网站: misskiss 2011-9-12 19:42; 渴望。。。不知道什么时候才能看到。。。。; 1309 次阅读|0 个评论

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