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转身-练习水下海豚腿

蝶泳技术教学 admin 1162 0 2021-8-27 09:01

转身-练习水下海豚最终用水下海豚蹬壁的唯一方法是在实践中建立一致性。了解这些步骤有助于年轻游泳运动员学习连贯性。为什么：我们认为，到现在为止，我们都知道为什么你应该每天练习水下海豚身。因为它比游 ...……
视频 | 蝶泳之打腿时机

蝶泳技术教学 admin 1595 0 2021-8-26 19:10

视频 | 蝶泳之打腿时机……
台上出发程序

游泳出发转身技术 admin 1114 0 2021-8-16 12:52

台上出发程序……
学练仰卧身体姿势

仰泳技术教学 admin 1472 0 2021-6-11 15:42

学练仰卧身体姿势……
蛙泳带入蝶泳腰

蛙泳技术教学 admin 1539 0 2021-4-26 08:07

蛙泳带入蝶泳腰……
仰泳训练教程

仰泳技术教学 admin 1552 0 2021-4-25 09:26

仰泳训练教程……
适合初学者的蛙泳呼吸练习

蛙泳技术教学 admin 1287 0 2021-4-25 08:53

适合初学者的蛙泳呼吸练习……
仰泳手臂的回手技术详解

仰泳技术教学 admin 1471 0 2021-4-17 23:55

仰泳手臂的回手技术详解……
蝶泳分解水下2+2技术练习

蝶泳技术教学 admin 1313 0 2021-4-16 15:04

蝶泳分解水下2+2技术练习……
自由泳移臂-扶板呼吸管

自由泳技术教学 admin 1590 0 2021-4-16 15:04

自由泳移臂-扶板呼吸管……
自由泳技巧（九）入水点（呼吸管）

自由泳技术教学 admin 1864 0 2021-4-6 12:16

自由泳技巧（九）入水点（呼吸管）……
蝶泳节奏模仿

蝶泳技术教学 admin 1374 0 2021-4-4 20:02

蝶泳节奏模仿……
自由泳节奏与转动（浮力棒）

自由泳技术教学 admin 1595 0 2021-4-4 20:01

自由泳节奏与转动（浮力棒）……
仰泳节奏模仿

仰泳技术教学 admin 1398 0 2021-4-4 19:58

仰泳节奏模仿……
蛙泳节奏模仿

蛙泳技术教学 admin 1257 0 2021-4-4 19:57

蛙泳节奏模仿……