[悠游游泳课堂]悠游俱乐部游泳教学系列专题视频-自由泳课程 step by step(愚人教练)

FSDHM · FSDHM 发表于 2012-5-7 15:22:32

我来认真学习一下自由泳

c.w · c.w 发表于 2012-5-11 20:53:40

好哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈和

c.w · c.w 发表于 2012-5-11 20:58:50

打腿是不是教的太快了啊大腿先打直腿的吧屈膝打很容易造成初学者小腿用力易形成锄水

布莱恩 · 布莱恩发表于 2012-5-14 01:40:30

{:soso_e179:}

Isobel · Isobel 发表于 2012-5-22 11:52:42

这几天正好在学，谢谢

tina · tina 发表于 2012-5-25 13:04:49

智慧型...

Isobel · Isobel 发表于 2012-5-25 13:38:10

{:soso_e179:}

春风皮皮 · 春风皮皮发表于 2012-5-25 17:59:34

好东西，学习下，慢慢练习

游泳漫画 · 游泳漫画发表于 2012-6-8 10:20:46

朋友推荐这个帖子，像是专业老师的划臂示范。刚刚照着学了一下，有收获！
感谢楼主

super.y · super.y 发表于 2012-6-15 23:47:33

俺在老师教材的指导下学会自由泳了。二十五米，最少的时候十八划。谢谢老师的课程。不过六次打水，两次打水还是没有很好的掌握。单臂划水另一手臂在身侧这个科目还没有学会，关键是呼吸不好呼吸。谢谢老师了。

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